Канела - полезни свойства

За мнозина канелата е любимо подправка за кафе и печене, но в същото време почти никой не мисли за невероятните ползи и лечебни свойства на този подправка. Не всички знаят, че канелата е суха кора от китайски дъб или дъб Ceylon.

Полезни свойства на канела

Този подправка помага да се справят с различни проблеми и заболявания:

1. Канела помага да се нормализира нивото на холестерола в кръвта и да се предотврати появата на кръвни съсиреци в съдовете.
2. Поради факта, че излишната мазнина от канела се превръща в енергия, можем да заключим, че тя допринася за загуба на тегло.
3. Препоръчително е да включите козметика в диетата си за диабетици, тъй като тя понижава нивото на холестерола в кръвта.
4. Полезни свойства на земята канела не се различават от подправки в пръчки, най-важното - високо качество и свежест.
5. Канелата притежава холеретично и антипаразитно действие, а също така се използва в качеството на антибактериални и противогъбични средства.
6. Този подправка спомага за подобряване на мозъчната активност.
7. Канелата е от полза за храносмилането и помага да се премахнат токсините от тялото.

Как да избера и съхранявате?

За да получите всички полезни вещества трябва да знаете как да избирате правилно този подправка. Например, качеството на канела на прах е трудно да се провери, така че често можете да намерите занаяти. Като се има предвид това, по-добре е да купите канела в пръчки. В допълнение, spicery продължава по-дълго в това състояние. Нейната свежест се доказва от мощен сладък вкус.

За да не разваляте канела, най-добре е да я съхранявате в стъклени изделия с плътен капак. Поставете я на тъмно, сухо място.

Полезни свойства на чай с канела

Такава напитка ще бъде полезна за хора с наднормено тегло. Чаят с канела има не само затоплящ ефект, но и подобрява метаболизма, което на свой ред помага да се отървете от излишните килограми. За да приготвите това чудо напитка, трябва да свържете 1 супена лъжица. вряща вода и 2 пръчици или 2 супени лъжици канела на прах. Такъв чай ​​трябва да се настоява за половин час, да се филтрира и да се използва на празен стомах. Ако не ви харесва вкусът, можете да различите напитката с коричка от портокал, ябълка, джинджифил или карамфил.

Полезни свойства на канела с мляко

Такава ароматна напитка е абсолютно необходима сутрин, когато не искате да ставате така. Млякото с канела не само ще развесели, но ще даде и добро настроение. Кафето с канела има същите полезни свойства. Спайсът позволява на тялото да абсорбира млякото много по-добре и също помага за укрепване на сърдечния мускул и разреждане на кръвта.

За да приготвите такава вкусна напитка, е необходимо да поставите 1/3 ч.л. канела на земята в чаша мляко и добре да се разбъркате. Препоръчва се напитката да се нагрява, но да не се вари.

Полезни свойства на канела с мед

Има и друга версия на лекарствената напитка с канела сега структурата все още включва мед. За подготовката му трябва да смесите 2 супени лъжици. лъжици мед от 1 супена лъжица. лъжица канела и всичко това излейте 1 литър вряла вода. Вкарайте напитката за един час. След това трябва да се излее в термос и да се увие в одеяло. За да отслабнете, трябва да ядете половин храна преди хранене, 2 пъти на ден. Друга такава напитка помага в борбата срещу артрита.

Макарони, направени от мед и канела помагат за понижаване на холестерола и намаляване на риска от сърдечен удар. В допълнение, тази смес помага за подобряване на дишането, укрепва сърдечния мускул и увеличава имунитета. Въз основа на канела и мед, можете да подготвите маска, която ще ви помогне да се справите с косопад, кожни инфекции и изригвания.