Червеното френско грозде може да се намери почти във всяка секция на дача, но много от тях са презрителни. Но преди тези плодове да бяха много ценни - те бяха считани за лечебни. Ето защо лечението на касис от различни болести се практикува от народната медицина.
Ползи и вреди на червеното френско грозде
- Червените сочни плодове съдържат голям брой витамини А , Р и аскорбинова киселина. Тяхната употреба, на първо място, помага да се направи гладка коса, а кожата е еластична, и второ, помага за укрепване на стените на кръвоносните съдове и капилярите. Лекарите препоръчват да се ядат червени френско грозде на хора със заболявания на сърдечно-съдовата система, както и за предотвратяване на удари. В допълнение към това може да се каже, че богатият витаминен състав на касис стимулира стимулацията на имунната система.
- Червеното френско грозде също съхранява в себе си различни минерали. В състава му можете да намерите калий, който е необходим за нормалната работа на сърдечния мускул. Така че хората с увреждания в работата на сърцето трябва задължително да включват в менюто си това зрънце или напитки и ястия от него. В допълнение калият допринася за отстраняването на излишните течности от тялото, така че ако страдате от подуване, френско гроздето ще им помогне да се отървете от тях.
- В големи количества касисът съдържа пектини. Тези вещества перфектно свързват и отстраняват от тялото всички шлаки и токсични вещества. Пречистването на червата ще нормализира микрофлората и ще подобри храносмилателния процес.
- Червеното касис е богато на кумарин - вещество, което може да намали кръвосъсирването и по този начин да попречи на развитието на кръвни съсиреци. Това зрънце трябва да се яде от хора, които имат коагулационна способност в кръвта, и съществува риск от развитие на тромбоза.
- В допълнение, касис плодове - отличен източник на фибри, което дава усещане за насищане и има лек слабително действие.
Разбира се, много хора сега ще се чудят колко калории в червеното касис. Това плодове имат доста ниска хранителна стойност - сто грама съдържат 39-40 калории. Спокойно да си позволите касис може дори и тези, които се борят с наднормено тегло. Въпреки това, не яжте твърде много, защото ползите могат да се превърнат в вреда. Злоупотребата с червени френско грозде е изпълнена с диария и дехидратация, както и с подуване на корема.
Червено френско грозде - противопоказания
Това ядро съдържа много органични киселини, които дразнят лигавицата на стомашно-чревния тракт. Не яжте го на празен стомах. Тя се ограничава до използването на френско грозде при хора с пептична язва, както и на тези, които имат гастрит с висока киселинност и чернодробно заболяване. По време на периоди на обостряне е по-добре да се откажат напълно плодовете.
Касис при панкреатит състоянието може да се влоши, защото съдържащите се в него киселини стимулират производството на ензими от панкреаса. Във фазата на обостряне на заболяването е забранено и през периода на опрощаване може да бъде предоставено в малки количества. Касисът при диабет не е противопоказан, но трябва да се използва предпазливо.
Много от тях се страхуват от алергии към това зрънце, но тук лекарите бързат да се успокоят - почти няма алергични реакции към това, освен това червеното касис помага да се бори с някои видове дерматит.
И накрая, въпреки че червеният френско грозде е с ниско калорично съдържание, поради всички същите киселини, той може да събуди апетита и в крайна сметка да доведе до преяждане. Следователно, една малка част от тези плодове на ден ще бъде достатъчна, за да се получат изключителни ползи.