Канела с мед за отслабване

Отслабването с канела в никакъв случай не е мит. Факт е, че такъв пикантен подправки, като канела, показва отличен ефект на изгаряне на мазнините, защото неговият състав включва активни вещества, които ефективно ускоряват метаболизма. Това не е единственото положително свойство на канелата за отслабване: тя е в състояние да контролира захарта в кръвта, което естествено намалява чувството на глад. Канела с мед за отслабване е мощна смес: поради лечебните свойства на меда, канела може да използва своя потенциал много повече.


Канелът ви помага ли да отслабнете?

Канела с мед за отслабване действа по-скоро като спомагателно средство, отколкото като основно нещо: да замени такова ястие, обичайната ви диета няма да работи - и не си заслужава, но използването на чай или паста като заместител на по-вредни продукти е много ефективно.

Необходимо е да разберете, че ако получите по-добре от обичайната си диета (в противен случай, защо трябва да отслабнете сега?), Тогава ако добавите тези нискокалорични екстри към него, можете да получите още повече. Но ако намалите диетата си - например започнете да ядете малки порции или откажете да ядете здравословно ястие в полза на зеленчуци, особено пресни, тогава канелата ще ви позволи да укрепите резултатите.

Мед и канела за отслабване: рецепти

Помислете за най-популярните начини за отслабване с канела и мед. В повечето случаи се препоръчва или да се приготвят тестени изделия за сандвичи, или чай за отслабване с канела.

  1. Канелен чай за загуба на тегло . За да приложите такава рецепта, купете чифт торби с канела на земята в отдела за подправки и подправки и получете висококачествен свеж мед от пчеларите. За да приготвите напитка просто: една чаена лъжичка канела натопи в чаша вряща вода, покрийте и оставете да се варят в продължение на един час. Начупете чая, добавете няколко меки лъжици мед. Готово! Диетата с канела и мед въз основа на тази рецепта е проста: половин час преди закуска и вечеря трябва редовно да пиете половин чаша от тази напитка. Ефектът от намаляването на теглото ще бъде забележим още през втората седмица, при условие, че ще ядете правилно и не преяждате.
  2. Канелена пчелна паста . За две чаени лъжички мед, добавете една лъжица канела (ако е твърде пикантен за вас, намалете количеството канела). Оставете сместа да стръмни за 10 минути и домашната сладка паста за сутрешни сандвичи е готова! Ако вместо сандвичи с наденица ще ядете парче от трици хляб с такава паста, резултатът няма да ви държи да чакате.

Ако ядете и двамата паралелно, уверете се, че общото съдържание на калориите в диетата ви е понижено - откажете се от бонбони или бисквитки, така че медът и канелата без затруднение да разрушат метаболизма и да ви помогнат да получите тънка фигура.

Мед и канела за загуба на тегло: противопоказания

Диетите на меда и канелата са ефективни, поради факта, че и двата компонента съдържат етерични масла, които, за съжаление, не са от полза за всички. Поради тази причина да се въздържат от напитки за отслабване с канела и мед са следните групи хора:

В случай, че имате някакво хронично заболяване, си струва да се консултирате с Вашия лекар, дали медът или канелата ще навредят на вашето здраве. Мързелив да отиде в болницата - напишете най-малко на безплатна онлайн консултация, която сега е голям брой.