Може ли да се дава киви по време на кърменето?

По време на храненето на бебето с кърма, трябва да вземете много внимателно внимание на вашата диета. По-специално, младите майки често трябва да се откажат от редица продукти, които могат да предизвикат алергия и други нежелани реакции в трохи.

Особено често тревожността при кърмещите майки се дължи на екзотични плодове и плодове, например киви. Този сочен и сладък плод съдържа в пулпата си голям брой витамини и минерали, но в същото време е достатъчно силен алерген. В тази статия ще ви кажем дали е възможно да се яде киви по време на кърмене, или от това "гърди" е по-добре да откажете до края на периода на кърмене.

Ползите от киви в кърменето

Един малък плод от киви съдържа доста витамини - A, C, D, E, B6 и други. Също така в състава му има калий и фолиева киселина - елементите, които детето се нуждае за правилното и пълноценно развитие. И накрая, киви е източник на фибри, благодарение на който много млади майки решават проблема със запек, често срещан в ранния следродилен период.

В допълнение, това зрънце се различава от другите храни с нискокалорично и умерено съдържание на захар, така че да може да се консумира дори от жени, които страдат от диабет или се опитват да се отърват от мазнините, които често се появяват по време на бременност.

Мога ли да ям киви с GW?

Отговаряйки на въпроса дали е възможно кърмещите майки от киви, трябва отново да се отбележи, че това зрънце е много силен алерген. В същото време, ако една млада майка по време на бременност си позволи да яде, без да има негативни последици, най-вероятно по време на лактацията няма да се случи и нещо неприятно.

Във всеки случай, въведете киви в диетата по време на кърмачето кърма за кърма трябва да бъде много предпазлив, а не преди изпълнението на бебето 3 месеца. От тази възраст една млада майка може да изяде малко парче от това зрънце и да наблюдава реакцията на трохи за 2-3 дни. Само в случай, че не се появят обриви по тялото на детето и неговият храносмилателен тракт продължава да функционира нормално, част от кивито може да се увеличи.

В същото време, младите майки, които имат гастрит, язва на стомаха или някое бъбречно заболяване, "косматоплодни" могат да причинят вреда. Във всички тези случаи, преди да ядете киви, винаги трябва да се консултирате с лекар.