Ирина Шейх, млад и обещаващ руски супермодел, е една от най-красивите жени на планетата с татарски корени. Първоначално от обикновен град в района на Челябинск, Ирина успя да завладее бизнес модела и най-желаните ергени в света. Как го управлява? Като дете момичето се различаваше от манекените си с красива фигура, големи очи и дебела руса коса. Вече на 21-годишна възраст тя постига успех в кариерата си и се превръща в лицето на такива известни марки като Armani Exchange, Guess, Intimissimi , Beach Bunny, Lacoste и La Perla. Всяка година се отстранява за престижното американско списание Sports Illustrated Swimsuit Issue. Появата на момичето напълно съответства на имиджа на представените компании.
Ирина Шейх - височина, тегло
Фигурата на Ирина Шейх е просто перфектна, нейните пропорции могат да бъдат завишени. Но момичето уверява, че всеки може да постигне такъв стандарт, най-важното е да се полагат усилия и търпение. Растежът на Ирина Шейх е 178 см, а теглото - 55 кг. Има много несъгласие по въпроса за какъв растеж има Ирина Шейх. Защото в снимки с известни личности, чийто растеж е известен, изглежда много по-нисък от посочените параметри. Но това не отрича факта, че с това съотношение на височина и тегло моделът изглежда много тънък и умен. Ирина заявява, че не прибягва до диети и строго ограничаване на храненето. Това, напротив, ще има обратен ефект и може да доведе до големи здравословни проблеми. Основното нещо е да се яде малко, често и постепенно. Ирина отказва пържени, мазни, сладки и брашнени, точно преди да отговорят или да правят снимки. Подкрепете себе си под формата на подпомагане на редовната физическа активност. Посещението на басейна, фитнес залата, колоезденето, йога и пилатес са идеални за тези, които искат да следват външния си вид и тежат като Ирина.
Прочетете също- Криси Таген нарича Ирина Шейк "Най-красивата жена в света"
- Появата на Ирина Шейх на филмовия фестивал в Кан предизвика много разговори за възможната й бременност
- Перфектна двойка: Ирина Шейх и Брадли Купър на Мет Гала 2018
Параметрите на Ирина Шейк също са впечатляващи: обемът на гърдите е 88 см, талията е 58 см, а бедрата - 90 см. За да поддържа такива идеални форми, момичето се занимава с личния си треньор за 60 минути четири пъти седмично. Топ моделът гарантира, че е необходимо да се изчисли правилно натоварването и количеството консумирани калории, след което не се сблъсквате с наднорменото тегло и недоволството от фигурата си. Изглежда добре също помага пълно сън, козметични процедури, позитивно мислене и, разбира се, взаимна любов.
| | | |
| | | |
