Правилното функциониране на гръбначния стълб, задържането на тялото и шията във вертикално положение на равновесие се осигурява от интерстициалните и интерди гигичните мускули. В допълнение, те защитават прешлените от механични наранявания и създават надеждно омекотяване при внезапни удари. Спаз на мускулите на гърба води до компресия и изпъкване на междупрешленните дискове, стискайки автономните нервни окончания и корените на гръбначния мозък.
Причини за спазми на мускулите на гърба
Основните фактори, предизвикващи разглежданото патологично състояние, са:
- наранявания и увреждания на гръбначния стълб;
- възпалителни заболявания на костната и хрущялната тъкан;
- хипотермия;
- продължително статично напрежение на мускулите на гърба;
- прехвърлянето на сериозна инфекциозна болест;
- дефицит на калций , въглехидрати и електролити в тялото.
Симптоми на спазъм на гръбначните мускули
Понякога не се усеща почти никакво спастично напрежение, особено в ранното развитие на патологията. Това състояние може да продължи месеци. С течение на времето хората наблюдават следните признаци на заболяването:
- липса на мобилност на мускулите на гърба;
- остра болка;
- изтръпване и изтръпване;
- обща слабост на мускулите.
Лечение на спазмите на гръбначните мускули
При синдром на поносима болка, не е нужно да виждате лекар, можете да се опитате да започнете терапия у дома.
Ето как да освободите от себе си мускулния спазъм на гърба:
- Легнете на твърда, равна повърхност и релаксирайте колкото е възможно повече.
- Поставете ролер под колената под коленете и поставете краката на подиума.
- Опитайте дишане упражнения с
техниката за ограничаване на стреса - при вдишване максимално напрежение на болезнената област, задържане на състоянието за 20 секунди, отпуснете се при издишване.
Ако описаните методи не помогнат, препоръчително е да се консултирате с лекар и да започнете комплексно лечение с метод:
- антиспазматични средства (Spazmalgon);
- аналгетици (Diclofenac, Ketanov);
- противовъзпалително (ибупрофен, нарпроксен);
- мускулни релаксанти (Nimbex, Tubarin);
- хондропротектори (Artra, Chondroxide).