Хипноза за отслабване

Ние знаем много от класическите начини да отслабнем и много от тях се опитаха сами. Някой, който е започнал да се храни, поради тежки трудности, незабавно хвърли този въпрос, и някой бързо падна теглото веднага се върна. Уморени от вечните неуспехи в борбата с наднорменото тегло, ние рядко попадат в дълбока депресия и дори още по-лошо - наемаме още повече. Как да бъдем в тази ситуация?

Ако сте опитали обичайните методи за намаляване на теглото и това не даде положителни резултати, тогава Ви предлагаме да се обърнете към така наречените нетрадиционни методи. Те включват: сесии на акупунктура , комуникация с психотерапевт и накрая - загуба на тегло с помощта на хипноза. Тази тема ще обсъждаме днес.

Както е известно, хипнозата се разбира като специална държава като сън, в която човек е най-податлив на предложение и е резистентен на критика. Много от този метод са по-скоро скептични, тъй като някой, обратно, като почувства цялата сила на хипнозата, не се съгласява с нищо друго. Така че може да отслабнете под хипноза или не? Ще се опитаме да разберем това.

Оказва се, че основният проблем, който ни придружава по пътя към намаляване на теглото, не е желанието да слушаме тялото си. Не знаем причините за наднорменото тегло или решенията, които са подходящи за нашето тяло, ние просто искаме по някакъв начин да се отървем от натрупаните килограми. Хипнозата обаче е ефективна за отслабване, като решава проблема с наднорменото тегло отвътре, което е истински прав път. Но забележете, хипнозата ще бъде ефективна само ако има два критерия: висококвалифициран специалист и с вашето голямо желание да отслабнете.

Първа стъпка: разберете причините за наднорменото тегло

Най-честата причина за наднорменото тегло е преяждането. Защо преяждаме? Може би търсим успокояваща храна от стресови ситуации или искаме да "грабнем" неприятни чувства, емоции или просто да компенсираме липсата на положителна храна. Или причината е вътре в себе си. Може би в някакъв момент от детството ти липсваше храна и се опитваш да я настигнеш. Страхувайте се от любовна връзка с противоположния пол и автоматично правете тялото си непривлекателна. Или може би просто да поведете заседнал начин на живот и злоупотреба с алкохол? На първо място, хипнотерапевтът ще разбере причините за наднорменото Ви тегло и ще направи индивидуална програма и едва след това ще премине към хипноза.

Стъпка втора: доверете се на хипнотерапевта!

Сесията на хипнозата за отслабване по правило е, както следва:

1. Преди всичко хипнотерапевтът ще ви въведе в спокойно състояние. Колкото по-спокойни сте, толкова по-възприемчиви сте към "комуникацията". Вие все още сте съзнателни, но не толкова критични, колкото сте, вашият ум е спокоен. Това състояние се нарича "транс".
2. В зависимост от причините и целите за отслабване, хипнотерапията прави различни предложения в днешното време. Например: "Вие повече не искате да ядете висококалорични храни, но предпочитате само зеленчуци и плодове." По този начин той ще ви създаде истински начин на живот, където не трябва да се биете със себе си. Колкото по-ясно изразявате вашите цели и запитвания към хипнотерапевта, толкова по-ефективно ще се подложите на хипнотични сесии за вас.

Стъпка трета: запазете резултата

Хипнозата за отслабване "ще постави нещата в ред" в ума ви, ще започнете да мислите по нов начин, ще се отнасяте към храната по нов начин. В крайна сметка ще престанете да живеете, да ядете, да ядете "в резерв" и да създадете определен култ от храната. Ще ядете само когато сте гладни. Колкото повече хипнотични сесии посещавате, толкова по-ясен ще бъде резултатът. Отслабването без диети е реално, хипнозата ще постави в правилната посока желаните резултати.

Разбира се, всеки решава дали отслабването при хипноза е ефективно, но си струва да се опита. Тя няма странични ефекти, и ако това стане, резултатът ще продължи да трае много години.