Аива е плод, с който човек е познат отдавна. В Древна Гърция този плод е бил символ на семейното благополучие, а в средновековната Европа - знак за любов и страст. Дюлята има необичаен вкус и ароматен аромат, но не се използва в сурова форма. Най-често този плод се използва в готвена храна, тъй като много от тях се интересуват от това, дали дюля е полезна след такова термично третиране.
Съставът на дюля
Този чудесен плод има уникални лечебни свойства, които се дължат на най-богатия състав, така че нека разгледаме какви витамини и хранителни вещества са на разположение в дюля:
- витамин А;
- витамин РР;
- витамини от група В;
- витамин Е;
- витамин С;
- калий;
- натрий;
- желязо;
- фосфор;
- калций;
- магнезий;
- манган;
- бор;
- титан;
- мед;
- танини;
- органични киселини;
- хранителни влакна;
- моно- и дизахариди и други.
Хранителна стойност на дюля на 100 g:
- протеини - 0.7 g;
- мазнини - 0.5 g;
- въглехидрати - 9,3 g;
- калоричност - 47 ккал.
Ползите и вредите от дюля
Благодарение на състава, който има богато съдържание на различни витамини и медицински компоненти, дюлята е признат за един от най-лечебните плодове с много полезни свойства:
- Това е фобибуга. Препоръчва се използването на дюля по време на настинки и заболявания на горните дихателни пътища, особено ако тези заболявания са съпроводени от висока температура.
- Този плод е много полезен за сърдечно-съдовата система. Инфузията на плодовете спомага за укрепването на сърдечния мускул, предотвратява развитието на хипертонично заболяване, предотвратява образуването на кръвоносни съдове в плаките.
- Подобрява състоянието и функционирането на храносмилателната система. Перфектно почиства чревните стени от токсини и други вредни вещества, нормализира храносмилането, помага за справяне с течни изпражнения, понижава холестерола .
- Дюлята обикновена също има безценни полезни свойства за женското тяло. Отвара от семената на този плод помага да се справи с тежко кървене по време на менструация, сок се препоръчва за безплодие и по време на цистит.
- Дюлята също е полезна при диабетици, защото намалява нивото на захар в кръвта.
- Помага да се справи със стреса, дава жизненост, наздраве.
Дюля може да навреди на тялото, ако се използва в следните болести:
- язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника;
- плеврит;
- хроничен запек.
Според някои доклади използването на дюля може сериозно да засегне ларинкса и гласовите шнурове.