Днес процедурата на душ на Шарко е много популярна, но много малко хора знаят, че създателят на тази техника на лечение е изключителен лекар, учителят на Зигмунд Фройд - Жан Мартин Шаркот.
Този човек е изучавал различни болести и е търсил универсален начин да ги лекува и така се е появила процедурата, която днес помага на много жени не само да изгубят излишните килограми, да изгладят кожата и съдовете си, но също така да се отърват от целулита и други заболявания.
Душът на Чарко: индикации и противопоказания
Тази процедура, както и всички останали, има редица индикации и противопоказания. На първо място, той има положителен ефект върху кръвообращението и следователно душът на Чаркоу помага да се отървем от целулита. Това също допринася за укрепването на имунитета и ускорява възстановяването след преживяното напрежение. Той е предназначен за хора, които страдат от артрит, ревматизъм и обща мускулна слабост.
Ако целта на процедурата е да се отървете от наднорменото тегло, то задължително трябва да се комбинира с нискокалорична диета: така че процесът на отслабване ще премине по-бързо.
Заедно с това съществуват редица ограничения за провеждането на тази процедура: хората с разширени вени трябва внимателно да използват душ на Charcot, т.е. силното налягане на водата и ускореното кръвообращение могат да доведат до усложнения.
Ако човек има сърдечни патологии, висока температура, хипертония, бъбречни заболявания, тумори (включително доброкачествени), туберкулоза или пептична язва, душът на Charcot не може да се използва. Също така, процедурата е забранена за бременни жени, защото същността ѝ е създаването на стресова ситуация за тялото, по време на която се осъществява мобилизирането на силите и тялото започва активно да се бори с болестите. Ето защо е по-добре да правите душ сесии на Sharko през летните и пролетните месеци, когато тялото не е изложено на допълнителни климатични натоварвания.
Къде прави Шаркот душ?
Първоначално това е медицинска процедура, така че се провежда в поликлиника. Въпреки това днес има много СПА салони, в които се предоставя тази услуга. Друга версия на душ "Шаркот" е у дома, но, разбира се, това е по-проста версия в сравнение с класическия пример.
Характеристики на душата на Чарко в поликлиника
Душът на Чарко е хидротерапия на "шоков тип". Неговото въздействие се основава на два параметъра: първо, на температурната разлика (студена и гореща), и второ, на силното налягане на прясна вода.
Пациентът е в стената до перилата, за които трябва да се държи. На разстояние от 3-3,5 м от него стои специалист, който променя посоката и силата на водната струя. Първо, проблемното място се обработва с вентилаторна струя, след което се включва режим на еднопосочна струя с налягане около 4 атмосфери, който се изпраща през цялото тяло, с изключение на лицето и шията.
Също така, температурата на водата също се променя: първо, горещо и след това студено. Това помага на плавателните съдове да се разширяват и да се стесняват, което за тях може да се нарече "зареждане". Душът на Чарко напълно отстранява нервното напрежение и насърчава възстановяването на клетките в тялото.
По времето, когато всяка сесия се увеличава, и така тя продължава до 5 минути.
Как да направите душ на Шаркот у дома?
Домашната душ на Charcot, разбира се, е по-лоша по отношение на ефективността, която се извършва в поликлиниката и СПА-центровете. Но въпреки това има мини-аналог, който може да се използва у дома, ако няма възможност да посещавате специализирани институции всеки ден. Една от възможностите - душът на Алексеев - е дюза, която ви позволява да създавате налягане до 6 атмосфери. Но за да промените температурата и да изчислите нивото на налягането, а също така и да изчислите времето в този случай, трябва самостоятелно и следователно не трябва да забравяте, че неефективното използване на тази техника на възстановяване може да доведе до настинки, натъртвания и микро наранявания.
Каква е употребата на душ на Шаркот?
Предимството на душата на Шаркот е главно, че вътрешните процедури се манипулират внимателно с тази процедура и поради рязкото изменение на температурата кръвта се влива в тях и поради това подобряването на здравето се забелязва не само от външни признаци (загуба на тегло, изчезване на целулита, ), но и вътрешна (работата на вътрешните органи се коригира, жизнеността се подобрява, поведението и реакциите на стимулите се коригират).
Заедно с това трябва да се помни, че душът на Чарко е ефективна медицинска процедура, която може едновременно да подобри състоянието и да се влоши, ако е неправилно конструирана.