Подобно на другите продукти за отслабване, зеленото кафе има своите предимства и недостатъци. Помислете за тях, за да можете да ги сравните и да направите свои собствени заключения за ефективността и безопасността на този инструмент.
Предимствата на зеленото кафе за отслабване
Такава напитка изобщо не е новаторска. Зеленото кафе е същото като обикновеното кафе, точно преди процеса на печене. По време на термичната обработка, съставът на продуктите понякога се променя - това се случва и при кафето.
Предимствата на зелените кафе на зърна се съхраняват хлорогенна киселина, която страда по време на печене. Това е този елемент, който пречи на метаболизма на въглехидратите и причинява на тялото да използва като основен източник на енергия, съхранявани мазнини, вместо въглехидрати, снабдени с храна. Тя помага ефективно да се разделите с мастната тъкан, ако организирате храна, в която има малко въглехидрати, така че да не се превръщат отново в мазнини.
В допълнение, предимствата на такъв продукт включват неговата сравнителна безвредност. Ако нямате противопоказания, смята се, че това кафе няма да ви навреди.
Недостатъците на зеленото кафе за отслабване
Онези, които пиеха зелено кафе, затлъстящите се наричат лесно. Ние ги систематизираме, за да направим по-лесно оценяването на всички негативни аспекти:
- Неприятен вкус и мирис . Хората, които вече са опитали напитката, често сравняват миризмата с миризмата на ненаготвен грах, а цветът - с блатна кал. Това не е напитката, която всеки пие с удоволствие. Има обаче и ценители на този вкус.
- Високата цена . Това кафе струва няколко пъти повече от обикновено и често се купува кафемашина, кафемашина или турчин, което, разбира се, прави тази загуба на тегло не най-печелившата.
- Необходимостта от диета . Отслабнете върху такава напитка, без да използвате най-малко диетата или спорта, е доста трудно, така че е малко вероятно да успеете. Въпреки факта, че продавачите предлагат тази напитка като начин да отслабнете за мързеливи, всъщност тя е неефективна.
- Непроверена ефективност и безопасност . Повечето изследвания са проведени от самите производители на такова кафе, така че е трудно да се говори за пълната обективност на резултатите.
- Възможност за възникване на странични ефекти . В някои случаи са възможни чревни нарушения, гадене, главоболие, скокове под налягане.
Сравнете тези плюсове и минуси, оценете ги и направете решение за себе си дали трябва да опитате този продукт или не.