Противно на общоприетото схващане, гранатата се нарича по този начин не поради външната прилика с бойната граната. Името на този невероятно полезен плод идва от латинския "granatus", което означава "лицеви".
Какво е полезно за нар и костите му?
Гранатът се отнася до рядкото разнообразие от плодове, в които всичко е полезно, от корицата до костите. Трябва да се отбележи, че дори мембраните между зърната имат редица полезни свойства. Наровете от нар са находище на минерали и витамини. Между другото, за витамини, има много в гранатата. Полезни свойства на нар са оценени не само в готвенето, но и са оценени от козметиците и дори от лекарите.
Полезни свойства на семена от нар
Плодовете са с богат червен цвят, със сочна каша вътре и малки бели кости. Вкусът на нар може да се различава както в посока на сладост, така и в посока на киселост. Но ние не трябва да разглеждаме плътта на плода, но най-интересната част от нар , а именно костите му.
Полезни свойства на семена от нар:
- увеличаване на хемоглобина - за хора, които страдат от анемични гранати - това е просто божествена мисия. Само три чаши сок от нар на ден, и можете значително да подобрите вашето благосъстояние и цялостно здраве.
- понижаването на зърнените храни, изяждащи нар, спомага за лекото и леко намаляване на налягането, без да се създава стрес за тялото. Хората, които знаят как правилно да ядат нар с камъни, проблеми с натиска не се случват.
- подобряване на съня и успокояване на нервната система - всичко, което трябва да направите, е просто да изсушите мембраните на семето от нар, да ги добавите към чай или просто да излеете вряла вода. Проблеми със съня и нервността ще изчезнат и никога няма да бъдат посетени отново. Не е за нищо, че хората, които консумират семена от нар в чая се различават в стоично спокойствие и стрес съпротива.
- повишена активност на хормоните.
В зависимост от личните предпочитания гранатът се консумира с кости или не. Но лекарите препоръчват яденето на нар с кости.
Използване на семена от нар за тялото
Не е тайна, че в живота на която и да е жена, рано или късно настъпва период, наречен кулминация, и с този период се появяват главоболие, хормонални "игри", раздразнителност и депресия . Използването на нар с кости позволява на жените да забравят за такива неприятни неща като раздразнителност, мигрена и други неприятни менопаузални прояви. И това не са всички полезни свойства на гранатата.
Плодовете на нар на практика не губят полезните си свойства по време на топлинна обработка и дългосрочно съхранение. Редовното използване на нар също ви позволява да се отървете от червеи, диария, да намалите кръвната захар, да почистите кожата си и да разрешите проблеми със силата. Сокът от нар е популярен сред диабетици и хора, живеещи в райони с повишен радиационен фон, тъй като сокът от нар може да отстрани радионуклидите от организма и вредните вещества.
Как правилно да ядете нар с камъни, така че да не навреди на вашето здраве?
Все пак, не се отнасяйте към граната с фанатизъм, защото прекалявайки със същите бульони от плода на нар, лесно можете да спечелите изгаряне. Това се обяснява с факта, че в граната има много алкалоиди. Също така не забравяйте, че прекомерната употреба на нар в храната може да повлияе отрицателно на зъбния емайл.
Как да почистим граната?
- Нарежете върха с опашката, така че да могат да се видят белите вени.
- Плитки зъби се правят по вените.
- Обърнете граната с главата надолу и започнете да почуквате по кожата с една супена лъжица. Наровете от нар трябва да започнат да падат, докато никой от тях няма да остане непокътнат.