Какво е менструалния цикъл и каква е средната му продължителност?
За да може едно момиче да разбере как да брои дните на менструалния цикъл, първо трябва да разберете какво е това.
Менструалният цикъл е период от време от 1 ден на започната менструация до 1 ден от следващата менструация. Всяка жена е различна и може да продължи от 23 до 35 дни. С намаляването или увеличаването им те говорят за развитието на патологията.
При всяка гинекологично здрава жена менструалният цикъл протича на 2 фази. Така че, ако говорим за нормален цикъл, който трае средно 28-32 дни, тогава всяка фаза отнема 14-16 дни.
Характеристика на първата фаза е, че по това време тялото се подготвя активно за началото на бременността. В момента на прекратяването му, приблизително на 14-16 ден, има овулация .
Втората фаза се характеризира с образуването на жълто тяло , което при бременност допринася за неговото запазване и нормалното развитие на плода.
Колко правилно да изчислявате независимо менструалния цикъл?
Преди да започнете да разглеждате менструалния цикъл, би било правилно да започнете дневник или бележник.
Преди да преброите продължителността на менструалния цикъл, трябва да определите правилно началото му. Както вече споменахме, това е първият ден на екскрета. Да разгледаме пример: месечно започнаха 2 числа, а след тях - 30, следователно продължителността на целия цикъл е 28 дни: 30-2 = 28.
По този начин, първият ден от следващия период трябва да бъде 31 или 1 ден от месеца, в зависимост от броя на дните в даден месец.