Мнозина се запознават с глада след екзацербация на хронични заболявания (панкреатит, гастрит, алергии, бронхити), т.е. след назначаването на гладна стачка от лекар, за да намалят тежестта върху болните органи на храносмилателния тракт. Дори още повече хора са дошли до медицинско гладуване сами, у дома, просто вдъхновени от историите за "добре закрепени" и "тънки" от интернет.
Е, да се освободим от надеждите си.
приложение
Методът на лечебното гладуване се използва от лекари като хормонална терапия. След няколко дни тялото, което не получава храна отвън, започва да разделя собствените си запаси. В резултат се освобождава глюкоза, която стимулира производството на надбъбречни хормони. Хормон с повишено количество противовъзпалително средство.
Също така, лекарите казват, че правилното лечебно гладуване стимулира мозъчната активност. Кръвта се оттича от стомаха и "тече" към мозъка. Лекарите използват този трик преди изпитите в лечебните заведения да мигат с ума.
Пол Браг
Най-известният "гладен" свят е Пол Браг, който написа повече от една книга за тази техника и се превърна в идол на милиони хора по света. Пол Браг вярва, че терапевтичното гладуване у дома ви позволява да премахнете токсините и токсините, съответно, да пречиствате тялото и да удължавате неговото функциониране. И гладната стачка ни държи постоянно в добра форма. Браг е уверен, че с помощта на постенето човек може да живее до 120 години, което той самият щеше да направи. Но, уви, той не можеше да потвърди или опровергае това изказване на собствения си опит, защото се срина на сърф.
Лекарите, между другото, обмислят всичките си твърдения за глад от неверниците. И заключенията му по темата, че "урината става отвратителна миризма и тъмен цвят" в никакъв случай не е почистване на тялото, а обратното.
Злополуката на глада
Ние подчертаваме: ползата от гладуването за медицински цели, когато необходимостта от гладна стачка се потвърждава от заключенията на лекуващия лекар и редица анализи и изследвания, които не поставяме под съмнение.
Злото е глад заради собствените си, безусловни причини.
Защо урината става "тъмна и отвратителна"? Тя не остава от тялото шлака и токсините, но кетони тела. В теб в организма има разделяне на влакна и мазнини от собствените запаси, в крайна сметка всичко отвън, с изключение на това, че водата не действа. Когато се окисляват протеини и мазнини, продуктите от гниене се образуват, отравяйки тялото. Това се случва непрекъснато, всеки ден, но това не ни отрови, защото няма толкова луд излишък, който възниква от разделянето на нашата собствена мазнина депо. Освен това, вътре във вас се оказва, че няма нищо друго освен чиста отрова ...
Такава процедура може да бъде оправдана само когато ползите от гладуването са по-високи от вредата, която естествено се прилага върху тялото.
Отслабване
Това е основният мит на глада. Милиони пъти се казва, че диетите забавят метаболизма и дори глада - особено. Бъчков преди да умре седмица от глад, след това угоява и те за няколко дни печелят с 15% повече тегло, отколкото преди. Дългосрочното лечебно гладуване ще доведе до увеличаване на натрупването на мазнини в тялото.
Пример за гладуване
За да не бъдете неоснователни, разгледайте пример за това как да направите медицинско гладуване:
- 2 седмици преди началото, трябва да се откажете от мазни, месни, солени;
- в деня преди пост - да задържите клизма или да вземете слабително ;
- по време на пост, да се откажат от всякаква храна, да пият изворна вода (или да се почистват);
- при 2-3дневна гладна стачка, да пиете 0,5 литра вода и да предизвикате повръщане;
- Да се измъкнем от глад трябва да бъдем предпазливи, като започнем от първия ден с консумацията на сокове, плодове и зеленчуци.