Хранене на детето в продължение на 9 месеца

Всеки ден бебето се развива и расте, като приветства хората с нови постижения. Въпреки това, тъй като този вълнуващ процес се случва, менюто трохи също се променя. Храненето на детето на 9 месеца включва не само кърмата (адаптирана млечна формула) и овесена каша, но и месо, зеленчуци и плодове. В тази възраст продължава запознаването на детето с нови продукти: овесена каша, която все още не е опитвала, плодове и зеленчуци. И също така се въвеждат напълно нови ястия: парна или варена риба, извара и кисело мляко (ферментирало мляко).

Детска диета за 9 месеца

Както и през предходния месец, трохичката се хранеше изцяло 5 пъти на ден с интервали от 4 часа. Ако забележите, че бебето не яде, тогава му предлагайте малка закуска, например сок. Не е необходимо да се отива по повод на детето и при най-малкото искане да се опитате да го угоите с крекер или бисквита. С течение на времето това ще доведе до факта, че бебето ще бъде напълно разрушено диета и той ще откаже пълноценни ястия.

Хранене на 9 месеца се препоръчва в този момент:

1. 6.00 - първа закуска. По това време детето яде адаптирано мляко или кърма с удоволствие.
2. 10.00 - втората закуска, при която трохата за "двете бузи" ще яде овесена каша с парче масло и накрая ще се наслаждава на сочни и сладки плодове (сок или пюре от тях).
3. 14.00 - обяд. Време е за вкусно и обилно ястие от мляно месо и зеленчуци. През последните години стана все по-важно да се хранят трохи, не с месото с зеленчукова гарнитура, но с втрити супи. Да ги готвя е много проста: трябва да заври парче месо със зеленчуци, докато готови, а след това с малко количество бульон да убие в блендер до състояние на картофено пюре. В допълнение към основните съставки в супата е необходимо да добавите растително масло, малко сол, и ако желаете - варен яйчен жълтък.
4. 18.00 - вечеря. Храненето на 9-месечно дете, както при кърмене, така и при изкуствено хранене, трябва да съдържа в диетата продукти от кисело мляко. Точно по това време бебето яде домашно сирене и кисело мляко. Въпреки това, както показва практиката, не всички младежи са готови да ядат сурови продукти. За да коригирате ситуацията, можете да отидете на трик и да добавите към извара, например банан или сладка печена ябълка, разтривайте в блендер и се докоснете до троха с извара.
5. 22.00 - късно вечеря, където детето ще се радва да яде адаптирана млечна формула или кърма.

Как да си направим индивидуално меню за дете?

Както може да се види от горното, диетата на бебето след 9 месеца е много подобна на хранителната маса на възрастен, така че не е необходимо да се измисля нещо свръхестествено за менюто. За удобство можете да проследите масата, разработена от педиатър, като промените в нея някои съставки: например овесена каша за елда и сок за компот или kissel и т.н.

Това, че картината е по-пълна, е възможно младите родители да съветват при изработването на менюто, за да обърнат внимание на храната, която детето е имало в продължение на 9 месеца в далечния СССР. Може би в тази маса ще намерите за вашите трохи полезни и незаслужено забравени ястия от време, като ябълков мус или кесъл.

За да обобщим, бих искал да отбележа, че храненето на младежа на 9 месеца както при изкуствено, така и при кърмене трябва да бъде много разнообразно и да съдържа всички компоненти на здравословното хранене: зърнени храни, млечни продукти, зеленчуци, плодове, месо, риба, бисквити и яйчен жълтък. Не забравяйте, че всички основни ястия (зеленчуци, месо) трябва да се сервират в зацапана форма, чиито съставки трябва да бъдат заварени или варени за двойка. Плодовете са по-добре да се предлагат под формата на пюрета или напитки.