Много често много хора жадуват за глад, така че те често ядат висококалорични храни, които водят до наддаване на тегло. Диетолозите и други специалисти по въпроса за отслабването настояват, че всеки ден трябва да пиете до 2 литра течност. Най-добре е да се даде предпочитание на топене на водата, чиито предимства са доказани от дълго време. Течността е необходима за потока в тялото на почти всички важни процеси.
Каква е употребата на размразена вода?
Такава течност има равна структура подобна на клетъчната, така че организмът я възприема толкова добре. Влизайки вътре, разтопената вода замества старите клетки, което води до увеличаване на метаболизма. Благодарение на това тялото почиства и подмладява. В допълнение, топилната вода има голям вътрешен енергиен потенциал, който дава на човека сила и енергия.
Използването на стопилка за отслабване и за цялото тяло е, че има способността да намали нивото на холестерола в кръвта. При редовна употреба течността има положителен ефект върху мозъчната функция и върху ефективността. Топилната вода подобрява храносмилането, което помага да се справи с наднорменото тегло. Потопяването на течността преди главното хранене запълва стомаха, което означава, че ще ядете много по-малко, което от своя страна ще помогне да се намали калоричното съдържание на диетата. С редовната консумация на размразена вода можете да очистите тялото на най-хроничните продукти на гниене.
Почти всеки продукт може да донесе не само ползи, но и вреда на тялото, но това не важи за размразена вода. Няма противопоказания за употребата на тази течност.
Каква вода мога да използвам?
За да се възползвате максимално от размразената вода, трябва да изберете правилната течност:
- Водата трябва да бъде възможно най-чиста, така че набитата от крана не е подходяща. Използвайте филтър или купете вода.
- В крайни случаи можете да използвате резервна или варена вода, но качеството на размразената вода ще бъде много по-ниско.
- Използвайте сняг, за да приготвите топилна вода, само една, която се събира далеч от населените места.
Как да готвя?
За да се стопи вода, донесена само за тялото, тя трябва да бъде правилно приготвена. Има колко начина да се получи такава течност:
- Вземете пластмасов контейнер, излейте вода в него и го изпратете във фризера. Когато течността се втвърди, извадете контейнера и го оставете да се разтопи. Мнозина смятат, че подобна сливна вода не е напълно изчистена.
- Универсалният метод. Вземете контейнер с вода и го изпратете във фризера. Когато на повърхността се образува кора, тя трябва да бъде отстранена, тъй като се смята, че в нея има вредни вещества. Резервоарът отново се поставя във фризера и изчакайте да замръзне повече течност и останалото да се източи. Останалият лед ще ви даде чиста размразена вода.
Тъй като учените са доказали, че водата е отличен носител на информация, можете да го разговаряте, да искате хармонична фигура, здраве и т.н.
Как да използвате?
Готовата вода за топене не може да се нагрява, тъй като всички полезни вещества изчезват, така че е безполезно да се използва за готвене. Общи препоръки за използването на топена вода:
- Пийте течността в сурова форма, най-полезната е тази, чиято температура е около 10 градуса.
- Дневната норма е най-малко 4 супени лъжици.
- Препоръчително е да започнете сутринта с чаша размразена вода.
- Пийте по-добре течности преди хранене.
Ако използвате няколко минути вода за топене, ще забележите първите резултати.