Телевизионното шоу "Дом-2" непрекъснато предлага на своите зрители някои продукти, а след това технология. Напоследък системата за отслабване е придобила популярност от най-възрастния, 46-годишен участник в телепроекта, който за кратко е намерил красива, добре пропорционална фигура. Диетата на Ирина Александровна Агибалова е доста проста и, както изглежда, зрителите на шоуто са ефективни.
Ирина Александровна Абибалова: диета
Ирина Александровна, според собствените си думи, не се придържа към специална диета, а се стреми да яде само здравословна храна. Тази забележителна и справедлива фраза обаче е в противоречие с това, което всъщност влиза в диетата на Агибалова. Нейната диета е описана от самата жена:
- Първата закуска . Кафе със захар.
- 2-ра закуска . Чаша мляко, парче зърнен хляб с ядки.
- Обяд . Скара с месо, домат и краставица с масло, чаша кок.
- Първа закуска . 1 парче шоколадова торта от вафли, чаша кола.
- 2-ра закуска . Студен бутилиран чай.
- Вечеря вечер . Половин част от месото на скарата, чаша кафе с две филийки захар.
Диетата на Ирина Агибалова възлиза на 1266 ккал, което е отличен показател за намаляване на теглото. Намаляването на калоричното съдържание на диетата наистина може да намали теглото, но само обикновените специалисти по хранене препоръчват да се направи това, като се добави към храната на полезни храни и не се намали диетата за вредни.
Диетата на Ирина Александровна Агибалова: какво в крайна сметка?
Представянето на здравословна храна в "Агибалова" явно лишава: ако тя има за цел да отслабне от правилната диета, то кола, кафе със захарна и шоколадова торта, чай от бутилката и по-вече "вечерна вечеря" не се вписват в тази система. Като се започне от общопризнатите канони на правилното хранене, газирани напитки и захар са забранени за ядене, се препоръчва да се ядат сладки сутрин и да се довърши последното хранене - 2-3 часа преди лягане. Ако след "нощна вечеря", а дори и такава тежка, изчакате 4 часа (месото се смила толкова много), лягайте може да бъде само сутринта.
В рамките на правилното и здравословно хранене цялата програма на Ирина Багуилова включва само второто меню за закуска и частично обяд, ако отстраните чаша кола и мастни меса от нея, които могат да бъдат заменени с печено говеждо месо. Всички останали могат значително да повредят организма на всички нива и дори ако това води до загуба на тегло, това също ще ви създаде много здравословни проблеми.
Тази диета не е безопасна за организма, тъй като има изобилие от бързи въглехидрати, нивото на кръвната захар постоянно се повишава, което води до освобождаване на инсулин и може да доведе до редица заболявания, включително сериозни като диабет, язва на стомаха и унищожаване на зъбния емайл. Избягвайте да използвате такава система за захранване!
Колко тънка е Ирина Агибалова?
Поради факта, че хранителната система, която е най-вероятно да се хареса на тийнейджърите,
Известно е, че Ирина лежеше под ножа в името на възстановяването на красотата на лицето й и, както се оказа, в името на хармонията също не се страхуваше от операция.
Мнозина вярваха, че жената просто е направила липосукция или абдоминална пластика и дори и двете операции. Обаче, както се оказа, операцията беше само една - за "зашиване" на стомаха. По този начин й помогна да намали теглото си не е описана от чудовищната си диета, която може да навреди дори на най-младото и здраво тяло и хирургическа намеса, след което просто не може да си позволи преяждане и други радости на лакомия.