Елда овесена каша на мляко в мултиваркет е ястие, чийто вкус е познат на всеки от ранното детство. С помощта на съвременната технология стана лесно да се готви, докато елдата елда готви добре, а кашата излиза много апетитна.
Елда с мляко - добро и лошо
Специалистите по хранене не спират споровете по темата, вредна или полезна каша от елда с мляко. Това ястие често присъства в детското меню от ранна възраст и се сервира в детски градини и санаториуми.
- Елда с мляко е полза, която е известна на много хора, тъй като е отлична възможност за закуска, с оглед на факта, че тя не е висококалорично, но напълно удовлетворяващо ястие.
- Млякото елда каша е отличен източник на витамини B, калий, калций, магнезий.
- Възрастната каша от елда, приготвена на мляко в мулти-маркер, може да причини повече вреда, отколкото на добро, защото с възрастта способността на тялото да смила лактоза, която се съдържа в млякото, често намалява.
- Елда каша с мляко не могат да бъдат използвани от хора, които са алергични към млякото.
- Елда е богат на желязо продукт, така че абсорбцията на калций от млякото може да бъде нарушена.
Как да се готви елда каша на мляко?
Има различни варианти за готвене мляко каша. Елда, например, може да се вари отделно, докато се приготви, след което да се разреде с мляко. Но опитните домакини знаят, че овесената каша, приготвена на мляко, е по-апетитна. Ако използвате млечно мляко, препоръчва се да се разрежда с малко вода.
съставки:
- Елда грис - 1 многостепенна;
- мляко - три стъкла;
- вода - ½ много чаша;
- сол - щипка.
подготовка
- Измитата кош е излята в купата.
- Изсипете млякото с вода.
- Те задават режима "Мляко каша" и след като сигналът за елда на млякото в мултиваркета ще бъде готов.
Как да готвя елда на мляко на дете?
Елда каша в мляко за детето е не само вкусна и питателна, но и много полезно лечение. Особено се отнася до овесена каша, приготвена от непърва, така наречената "зелена" елда . Смята се, че съдържа повече витамини и хранителни вещества, отколкото в пържената крупа. Млякото за готвене на овесена каша за деца е по-добре да се разрежда с вода в съотношение 1: 1.
съставки:
- печено елда - ½ чаша;
- мляко - 1 стъкло;
- вода - 1 стъкло;
- захар, сол - на вкус.
подготовка
- Гърбът, измит и изваден от боклука, се излива в контейнера за многообразие.
- Изсипете мляко, разредено наполовина с вода.
- Задайте режима "Мляко каша" и оставяйте докато се чуе сигнал, като обяви краят на програмата.
- Когато елда с мляко в мултиваркет е готова, солта и захарта се прибавят към вкуса, а за детето можете да направите без тях изобщо.
Как да готвя течна елда каша на мляко?
Елда каша на млякото е много по-удобно да се готви в mulvatark, отколкото на печка. В този случай няма нужда да се контролира процесът, защото се страхува, че млякото ще "избяга". Ако искате да накарате елдата да се превърне в рохкава, трябва да използвате само мляко. Ако искате царевицата да се вари по-добре, препоръчително е млякото да се разреди с вода.
съставки:
- елда - 1 стъкло;
- мляко - 3 чаши;
- вода - 2 чаши;
- масло 82.5% - 40 g;
- захар - 2 супени лъжици. лъжици;
- сол.
подготовка
- Подготвеният круп се поставя в купа.
- Изсипете сол, захар, веднага сложете маслото.
- Изсипете мляко, вода и гответе в режим "Kasha".
- В края на програмата, кашата от елда на млякото ще бъде готова.
Каша от елда в мляко
Елда не е нищо повече от подробни ядки от елда. В сравнение с цялото зърно гамата е по-добре варена и поради това кашата излиза по-мека и нежна. От посочения брой компоненти овесената каша ще остане доста вискозна. Ако искате да получите по-течно ястие, трябва да добавите повече мляко или вода.
съставки:
- елда разпространение - 1 чаша;
- захар - 1 супена лъжица. лъжица;
- мляко - 2 чаши;
- пречистена питейна вода - 100 ml;
- стафиди - 30 g;
- сол - щипка.
подготовка
- Елда старателно измита.
- Изпратете крупата на купата, добавете стафиди, захар, изсипете мляко и гответе в режим "Мляко каша".
- След 40 минути, овесената каша от елдата на млякото ще бъде готова.
Сладка елфова каша на мляко
Елда с мляко и захар е питателна и вкусна терапия. Ако желаете, можете да добавите стафиди към него, но е важно да запомните, ако имате намерение да готвите каша на забавен старт, сушени плодове е по-добре да не се използва, поради тях, мляко може да кисел. Когато използвате определеното количество продукти, овесената каша ще стане вискозна.
съставки:
- елда - 1 стъкло;
- вода - 1 стъкло;
- мляко - 2 чаши;
- гранулирана захар - 3 супени лъжици. лъжици;
- масло - 1 супена лъжица. лъжица;
- стафиди - 50 g;
- сол.
подготовка
- Измитият круп се поставя в мулти-маркер, добавя се захар, стафиди, щипка сол и масло.
- Изсипете мляко и вода.
- В режим "Мляко каша", гответе до сигнала, след което уредът не се нуждае от побъркване, оставете вкусната елда каша в млякото за още 5 минути на "топлата".
Елда с мляко и банан
Сладка елда с мляко ще бъде дори по-вкусно, ако се приготвя с добавяне на плодове. Особено вкусно и деликатно е каша с добавка на банан. За бебешка храна, по-добре е да се използват не-скарирани зърнени храни, също се вари по-бързо и има повече ползи за тялото. Бананът е деликатен продукт, не се изисква дългосрочно топлинна обработка и затова трябва да се добави към готовата каша.
съставки:
- елда - 1 многостепенна;
- узрял банан - 1 брой;
- мляко - многослойно;
- питейна вода - 3 броя;
- захар, сол, масло - на вкус.
подготовка
- Крупът се сортира, измива и изсипва в купата на устройството, излива вода и мляко.
- В режим "Елда", гответе до сигнала.
- Добавете нарязания на кубчета банан, поставете захар, сол на вкус, изсипете горещо варено мляко.
- На станцията "Загряване" за 10-15 минути.
Каша от елда люспи в мляко
Елда каша на козе мляко е отличен вариант на вкусни деликатес за тези, които не понасят краве мляко. В този случай, при готвене не се използват цели зърна от зърнени култури, но елда люспи. Техният огромен плюс е, че те са подготвени много по-бързо и всички полезни свойства се запазват.
съставки:
- козе мляко - 250 ml;
- вряла вода - 350 мл;
- елда - 200 г;
- захар - на вкус.
подготовка
- В купата Multivarki изсипва вряла вода и горещо варено козе мляко.
- Налейте люспи от елда , захар, сол на вкус и в режим "Kasha", гответе за 10 минути.
Елда каша с тиква върху млякото
Елда на мляко в multivark, чиято рецепта е представена по-долу, се приготвя с добавянето на такъв полезен продукт като тиква. Тя може да бъде нарязана на малки кубчета, или можете да я изпечете. Последният вариант е особено важен, когато детето не обича оранжевите парчета в готовата каша.
съставки:
- елда грис не се пече - 1 чаша;
- тиква - 200 г;
- мляко - 4 чаши;
- масло - 30 г;
- сол - щипка;
- мед - 1 супена лъжица. лъжица.
подготовка
- Измийте елда и го поставете в купа, добавете тиква нарязани на малки кубчета.
- Добавете мляко, сол и в режим "Kasha", гответе за 30 минути.
- Добавете меда към готова леко каша каша и сервирайте.
Елда каша на кокосово мляко
Елда каша в мляко, рецептата, която е представена по-долу, е доста подходящ за тези, които са алергични към протеини от кравето мляко. Това е възможно поради факта, че в този случай тя не е обичайната крава, а екзотична за много кокосово мляко. Той има приятен вкус, а овесената каша, приготвена върху него, ще се окаже много апетитна.
съставки:
- елда - 1 стъкло;
- кокосово мляко - 1,5 чаши;
- вода - 1 стъкло;
- канела от земята - 1/3 ч. л.
- сол - щипка;
- мед - 1 супена лъжица. лъжица.
подготовка
- В multivarochnoy капацитет се изсипва измити кошчета, добавете кокосово мляко, сол и в режим на "овесена каша" се подготвя преди сигнала.
- Когато елда овесена каша на млякото в multivarquet е готов, поставете го върху чиниите, поръсете с канела и добавете естествен мед на вкус.
Кайсиевата елда е вискозна на млякото
Овесена каша от елда брашно върху млякото се готви много бързо. Елда брашно можете да си купите готови или употреба, смила в кафе мелница. Важен момент - при подготовката на тази каша не е нужно да си тръгвате, но непрекъснато смесвайте съдържанието на мултивариантната купа, така че брашното да не изплува и кашата да се превърне в апетитна.
съставки:
- вода - 150 ml;
- мляко - 150 мл;
- брашно елда - 3 супени лъжици. лъжица.
подготовка
- Изсипете вода и мляко в купа с многобройни марки.
- В режим на готвене с пара да доведе до врязване.
- Трансфер на устройството в "Почистване" и постепенно излейте брашното от елда, като се разбърква постоянно.
- Минути след 3-4 елда каша от брашно върху млякото в мултиваркет ще бъде готов.
Елда каша с мляко и ябълки
Елда с мляко и мед с ябълки е истинско удоволствие, което е не само много вкусно, но и полезно. По желание, когато сервирате ястие, можете да разкъсате с канела на земята. Медът трябва да се прибави към готовата каша, когато леко се охлади, така че подсладителят не губи благоприятните си свойства.
съставки:
- елда грис - 8 супени лъжици. лъжици;
- ябълка - 1 брой;
- мляко - 400 мл;
- вода 100 ml;
- мед на вкус.
подготовка
- Подготовка на каша от елда в млякото започва с факта, че измитата и измита елда е поставена в купа, излива се във вода и мляко.
- В режим на "мляко каша" подготовка половин час.
- След това уредът се отваря, ябълките се нарязват на кубчета и готвят до сигнала.
- Добавете меда към готовата каша.