Всеки иска да бъде красив и здрав, защото когато сте здрави и красиви, вие се чувствате като сто процента. В стремежа си да постигнат идеала, хиляди жени и мъже консумират зелени коктейли, ползите и вредите от които са описани от много специалисти по хранене. Но само малцина знаят защо тази напитка е толкова ценена от онези хора, които обръщат внимание на външния им вид и здравето.
Зеленият коктейл е естествена натурална напитка, която обогатява тялото с полезни витамини , елементи, необходими за правилния метаболизъм, отстраняване на токсините и токсините.
Полезни свойства на зелените коктейли
Предимствата на зелените коктейли са не само в техния богат състав на витамини. Тъй като тази напитка се състои от плодове, плодове, зеленчуци и билки, естествено отглеждани без различни добавки и примеси, използването й може значително да подобри тона и да добави енергия към тялото. Сред всички положителни свойства някои трябва да бъдат подчертани особено:
- нискокалорично съдържание с високи хранителни качества - това е вкусно, задоволяващо, докато здравословните зелени коктейли могат да се пият дори и с диета;
- отлично средство за отстраняване на токсините - коктейлите съдържат голямо количество фибри, което допринася за подобряването на чревната перисталтика;
- достъпност - невероятна напитка може да се приготви дори от диви билки, които могат да се намерят във всяка градина, гора, парк, не е необходимо да се прави дълго търсене на съставки;
- бързо готвене - всичко, от което се нуждаете, събирайте необходимите съставки и ги заредете в блендер, нарязайте и напитката е готова;
- невероятен вкус - създават се хиляди рецепти, за да се гарантира, че най-взискателният гастроном намери своя състав.
Има грешен изглед, че зелените коктейли, поради процеса на значително смилане на всички съставки, губят някои от полезните си свойства. Безброй експерименти, проби и анализи показаха: няма значение колко е раздробен определен продукт, който е част от зелен коктейл . Полезни свойства са или там, или не. Следователно, пюре от коктейли се препоръчва за употреба от най-добрите световни специалисти по хранене.
| | |
