Канела за отслабване - рецепти

Научно доказано, че канелата помага да отслабнете, затова се препоръчва да я добавите към различни ястия. По-долу са някои рецепти за отслабване, което включва канела.

Предимства на канела за отслабване:

Най-популярните и вкусни рецепти за отслабване

Кефир с канела за отслабване

Комбинацията от калций и канела помага да се отървете от излишните килограми, тъй като те ускоряват метаболизма и разграждат мазнините.

съставки:

подготовка

Просто смесвайте всички съставки и пийте на празен стомах и преди да си легнете.

Apple с рецепта за отслабване на канела

Печените ябълки са отличен нискокалоричен десерт, който е идеален за отслабване.

съставки:

подготовка

Чистите ябълки трябва да бъдат нарязани на тънки плочи и поставени върху чиния. Направете канела на вкус, ядки, стафиди и изсипете меда. Можете да готвите във фурна или в микровълнова печка - 7 мин.

Отслабваща напитка с канела

Чудото напитка помага не само да отслабнете, но и да ускори метаболизма и да се развесели.

съставки:

подготовка

Необходимо е да се излива канела с вряща вода и да се влива, веднага щом водата се охлади малко, добавете мед. Разбъркайте, докато се разтваря и оставете да се влеят в продължение на няколко часа. Вземете половин чаша на празен стомах и преди да си легнете. Дръжте в хладилника, не е нужно да разклащате напитката преди употреба.

Можете също да готвите извара с канела за отслабване, което ще бъде чудесен десерт за вечеря. Такива фини ястия ще разнообразят ежедневието ви и ще подобрят благосъстоянието ви.