Представете си ситуация, в която сте диета или се опитвате да отслабнете и да преброите всяка калория, а вие ще имате празник или запомнящо се събитие, където просто отказвате да пийнете малко вино и няма съмнение. Какво трябва да направя? Нека разберем колко калории има във виното от различни видове.
Колко калории са в бяло вино?
Трябва да се отбележи, че ако сравним червените и белите сортове вино, разбира се, последният ще бъде най-полезен за тези дами, които следват теглото. Средно тяхната калорична стойност варира от 64 до 66 калории на 100 грама вино. Този обем е приблизително равен на половин чаша.
Колко калории са в червеното вино?
Червеното вино има малко по-високо съдържание на калории от "близкия роднина". Съдържанието на калории е от 68 до 76 калории на 100 грама. Всичко тук зависи от вида и степента на варене на напитката.
Колко калории са в сухото вино?
Хранителните специалисти казват, че сухото вино е най-подходящо за момичета, които имат диета. Неговата калоричност е само 60 kcal на 100 грама продукт. Това е рекорд сред вината и един от лидерите сред всички алкохолни напитки.
Колко калории са в полускъпо вино?
Полусубщото вино е по-подходящо за дами, които не страдат от наличието на излишни килограми, тъй като съдържанието на калории е най-високото сред всички сортове вино и е 85 ккал на 100 грама вино. Енергийната стойност на сладкото вино е дори по-висока - 100 kcal или повече, а бялото вино винаги ще бъде малко по-малко калорично от червеното. Поради това е възможно да планирате предварително карта за вино на събитие или да изберете подходяща напитка.
Също така не забравяйте, че използването на поне едно чаша от видовете вино по-горе допринася за увеличаване на апетита . Така че, ако пиете малко от тази алкохолна напитка, можете да ядете порция два пъти или дори три пъти повече от обичайното.