Бебето расте и майка ми има нови опасения: е време да се премине към солидна храна. Това събитие е празник и тест за двете. Обикновено първата примамка започва с 4-6 месеца с течни житни растения. Започнете с половин чаена лъжичка, постепенно се обърнете към едно пълноценно хранене.
Плодовете се добавят към храната на бебето от около 5-6 месеца. При първото хранене се гримира, изплюва нова храна, размазва го по лицето. Но това не е дълго. Обикновено децата бързо започват да разбират: плодовете са много вкусни. И след няколко дни, когато видя майка си, с купа пюре от плодове, бебето започва да радва радостно звучи, сякаш казва: "Хайде, храней ме скоро".
В началото не трябва да давате картофено пюре от няколко плода. По-добре е да започнете с един вид. За да избегнете алергична реакция, не давайте на детето екзотични или червени плодове и плодове. Най-добрият вариант за първите допълващи плодове храни може да бъде ябълки, сливи, круши.
Puree от слива за бебето е лесно да се подготви. Вземете само узрели меки плодове от не-кисели сортове. Сливите са богати на много полезни вещества: фруктоза, глюкоза и захароза; витамини А, С, В1, В2, Р, органични киселини, танинови, азотни, пектинови вещества. Минералните вещества в сливи са налице в по-голям обем, отколкото в ябълките и крушите. Сливащото пюре съдържа доста голямо количество калий и фосфор, което е особено полезно за нервната система на малък мъж. Сега ще ви кажа как да готвите пюре от слива за бебето.
Пюре от сливи за бебета
съставки:
- слива.
подготовка
Сливите се изплакват внимателно под течаща вода и се варят в продължение на 10 минути. Когато плодовете се охладят, свалете кората, премахнете костите. Пулпът се смила в миксер.
На възраст от 7-8 месеца можете да започнете да давате на бебето комбинация от ястия.
Puree от круши , сливи и други плодове без топлинна обработка се препоръчва да даде на децата не по-рано от 8-9 месеца. Пресните плодове се обелват и се смилат добре. Всички плодови пюрета трябва да се подготвят само за едно хранене, по-добре е да не се запази.
В допълнение към плодовете, можете да готвите картофено пюре от зеленчуков нарязан картоф според нашите прости съвети.