Този продукт може да бъде закупен във всеки магазин, той е евтин и според мнението на много хора той може да помогне да се изхвърлят няколко килограма и да се приведе фигурата в ред. Но преди да използваме този метод, нека разберем как да вземем сода за отслабване , какви дози трябва да се спазват и защо.
Как да вземем сода за отслабване?
Първо, нека да поговорим за противопоказания, защото е много лесно да навреди на здравето ви. Така че, лекарите казват, че този метод не може да се използва за хора, които имат гастрит или стомашна или дуоденална язва. Разтворът на сода може да причини влошаване на тези заболявания, което ще доведе до много сериозни проблеми до точката, в която се изисква спешно хоспитализация. Ето защо, преди да пиете сода за отслабване, не забравяйте да се консултирате с лекар и да направите проучване, което ще ви помогне да определите дали имате горепосочените заболявания.
Също така, експертите казват, че не можете да пиете това решение повече от 2 последователни седмици. Точно 14 дни са максималният период на прилагане на този метод, излишъкът от времето на курса може да предизвика гастрит дори при здрави хора.
Ако човекът забеляза, че след 1-2 дни от приемането на сместа има неприятни усещания в стомаха, курсът трябва да бъде незабавно прекъснат. Не забравяйте, че красивите форми и тънката фигура няма да заместят здравето ви.
Как да пием сода за отслабване?
За да започнете курса, трябва да купувате само сода, без други компоненти, от които ще се нуждаете. Рецептата за решение за отслабване с сода за хляб е много проста. Трябва да вземете половин чаена лъжичка от сместа, изсипете й 100 грама вода и разбъркайте добре. След праха
Сега нека видим колко често можете да вземете това решение. Експертите съветват да го пиете не повече от 3 пъти на ден за 20 минути преди хранене. Но оптималното използване на разтвора е 1 път на ден, на празен стомах сутрин. Веднага след като сте го взели, трябва да закусвате, по-добре е, ако имате някаква вискозна каша от менюто, например овесена каша. Ако искате да вземете решение по-често, то също е необходимо, след като е пиян, изчакайте 20 минути и след това ядете. Освен това е по-добре да откажете за времето на курса на приемане на лекарството за мастни и пикантни храни.