Хранителните специалисти отдавна се съгласиха, че загубата на тегло е възможно само по един начин: калориите (тоест енергията), които идват с храната, трябва да бъдат по-малки или равни на енергийните разходи на тялото. С други думи, или се нуждаят от по-малко храна или повече, за да се движат. Третото не е дадено. Все пак, човек е мързелив в природата, следователно всеки път, когато изкусителното рекламиране обещава "хармония без усилия", има хора, които вярват в него. Едно от тези чудесни средства са капсулите за отслабване "Спирулина". Възможно ли е да вярвате в рекламата?
Хранителни хапчета "Спирулина"
Друго чудотворно лекарство е създадено от алги, синьо-зелено, което расте в алкални езера, които са в Мексико, Африка и Китай. Той има невероятна природа - това е растение и бактерия в същото време. Въпреки това, в наши дни вече има цели спирулинови ферми, където се отглежда в изкуствени езера. Той расте много бързо и едно малко езеро е достатъчно, за да се хранят около 50 000 души.
В китайските хапчета за отслабване "Спирулина" всъщност е само пресован сух морски водорасли. Това е 70% растителен протеин, който лесно се абсорбира от човешкото тяло. В допълнение, тя съдържа около 2000 различни активни вещества - аминокиселини, витамини, ензими, минерали. Сред тях се отличават особено:
- гликоген , който колкото е възможно по-скоро доставя тялото с енергия;
- тирозин, който удължава младостта;
- цистин, който участва в регулирането на функцията на панкреаса;
- Аргинин, който премахва токсините от кръвта;
- тиамин, който насърчава здравето на нервната система;
- фикоцианин, който е мощен антиоксидант и помага за борба с раковите клетки и е отлична превенция на появата им.
В резултат на това виждаме, че "Спирулина Тианши" за отслабване, подобно на други подобни таблетки, наистина може да донесе някаква полза. Това е просто всичко, което не е пряко свързано със загуба на тегло.
Рекламата казва, че за 20 дни без най-малкото усилие можете да отслабнете с 5-15 килограма, а за 40 дни почти напълно да се отървете от всички мастни депозити в корема и бедрата. Но в действителност, алги спирулина за загуба на тегло може да има максимален спомагателен резултат. Съставът му показва, че може до известна степен да повлияе на метаболизма, да стабилизира кръвната захар, което може до известна степен да намали допълнителния апетит. Все пак, ако един човек яде сладкиши всеки ден, той няма да получи този ефект.
Спирулина може да помогне на тези, които имат проблеми с щитовидната жлеза и сериозни метаболитни нарушения . Това обаче е рядък случай. Най-често наднорменото тегло е резултат от постоянно недохранване, и ако ядете както обикновено и приемате спирулина - нищо няма да се промени. И ако преминете към правилното хранене, тогава ще отслабнете и без никакви хапчета. По този начин, агент за загуба на тегло спирулина - не повече от един
Как да вземем спирулина за отслабване?
Много е лесно да прилагате спирулина: препоръчва се просто да се пият две капсули на празен стомах, с чаша вода. В този случай гладът не се препоръчва и единствената рецепта е съветите за спазване на режима на пиене (8 чаши вода на ден). Рекламата означава, че хапчето лесно премахва усещането за глад - но в края на краищата гладът напуска само когато стомахът е пълен. Така че, тези думи също не могат да бъдат верни.
Последните експерименти, проведени през 2008 г. в Китай, показаха, че този агент практически няма ефект върху метаболизма. Всъщност хапчетата само стабилизират кръвното налягане и кръвната захар.