Не за нищо на Изток, джинджифилът се нарича магически корен - това растение е повече от достойно за това заглавие. Вкусните подправки на индийски и китайски лекари отдавна са се научили как да се използват като средство за лечение на различни заболявания. След тях и западните експерти започнали да го препоръчват на своите пациенти. И диетолозите все повече говорят за полезните свойства на чая от джинджифил, отбелязвайки обаче, че тази напитка не се показва на всички. Следователно, той трябва да се използва умерено.
Чаят е полезен с джинджифил?
Самият корен на джинджифил се счита за много полезно растение с много ценни качества. Същото може да се каже и за чая с този подправка. Основното предимство на джинджифилова напитка е в нейната течна форма - благодарение на нея ценните вещества, съдържащи се в суровината, се абсорбират по-добре. Освен това е много лесно да се подготви чай с джинджифил: просто вземете чаени листа и добавете към него парче прясно кореноплод, ситно нарязан или настърган, изсипете вряла вода в чайник, изчакайте 15-20 минути. Можете да направите монохромен - от един джинджифил, можете да добавите любимия аромат на листа чай - зелен, черен, можете да използвате като база от трева, листа от касис, череши, малини, липа цветя, хибискус, бедрата или глог.
Съставът на чая с джинджифил включва много активни вещества, особено ценни етерични масла, витамини В, витамини А и С, минерали, аминокиселини валин, триптофан и др Благодарение на тях, джинджифиловият чай може:
- действа като стимулант и тоник;
- да бъде източник на антиоксиданти, които помагат на тялото да се възстанови по-бързо;
- укрепване на имунитета;
- за отстраняване на прояви на синдром на болестта на движение;
- подобряване на функцията на храносмилателния тракт;
- действа като превантивна мярка срещу рака;
- използва се като естествен афродизиак за мъже и жени;
- почистване на съдовете на вредния холестерол;
- да се отървете от токсимия при бременни жени.
Какво е полезно за зеления чай с джинджифил?
Най-добре е с пикантен зелен чай, ценните свойства на които коренът укрепва и хармонично допълва. Предимствата на зеления чай с джинджифил са следните:
- нормализира метаболизма;
- почиства тялото от токсини и баластни вещества;
- помага за намаляване на теглото;
- има благоприятен ефект върху състоянието на сърдечно-съдовата система;
- е ефективно средство за овладяване на жаждата;
- помага да се справи с подуване, бързо отстранява излишната течност от тялото;
- помага за поддържането на младостта и красотата;
- нормализира нивото на глюкозата в кръвта.
Какво е полезен чай с джинджифил и лимон?
Много ценно допълнение към чая от джинджифил е свежият лимон . Пригответе го също така, както обикновено, добавете малко лимонов сок към чайника или просто поставете парче лимон в готовата напитка. Този чай съвършено помага при настинки и грип, укрепва естествената защита на тялото, доставя го с достатъчно количество витамин С, е отличен естествен тоник,
Поражението на чая от джинджифил
В допълнение към ползите и вредата от чай с джинджифил, също може да бъде. Не може да се пие на хора с висока температура, защото все още може да се увеличи. Също така, напитката е противопоказана при проблеми с черния дроб и бъбреците, както и с холелитиаза. Джинджифил ускорява кръвообращението, така че не трябва да се включва в менютата за жени по време на менструация и хората, страдащи от слаба коагулация на кръвта. Не давайте джинджифил чай на деца, особено хиперактивни, не я пийте през нощта, за да не причинявате безсъние.