Goji плодове - вреда

Буквално преди няколко години целият свят разтърси новината за чудодейното изцеление за отслабване: плодовете от годжи. Дори и да не знаете какво е това, ние сме сигурни: тази фраза е сигурна за слуха ви. В тази статия бихме искали да ви разкажем дали грудките от годжи са вредни.

Какви са горските плодове?

Първо, бихме искали да представим на читателите какви са плодовете на годжи. Това са малки плодове от червено-оранжев цвят на дереви, тибетски бръшлян. В Китай този храст е в голямо уважение и не е изненадващо, защото има различни полезни свойства. Особено goji плодове са придобили популярност като мощно и ефективно средство за намаляване на теглото.

Тези плодове се считат за плодове на дълголетие, използването им повишава сексуалното желание, подобрява либидото, паметта и има подмладяващ ефект.

Goji плодове нормализират работата на червата и имат благоприятен ефект върху храносмилането и метаболизма. Но горски плодове могат да бъдат вредни за здравето. Предлагаме ви да разгледате вредните свойства и противопоказанията.

Този продукт трябва да се използва много внимателно, защото въпреки всички полезни свойства, той има редица индикации, които задължително трябва да бъдат прочетени.

Какво представляват вредните горски плодове?

Каква вреда е възможна от използването на горски плодове? Когато въвеждате goji berries в диетата си, е много важно да наблюдавате дозата и да не сте пристрастени към прекомерната им употреба. Предозирането може да предизвика безсъние и дисфункция на съня. Ако започнете да забележите, че е по-трудно да заспите, трябва да вземете сушени плодове сутрин. Също така плодовете могат да ви доведат до повишена нервна възбудимост.

При повишена телесна температура не се препоръчва да ядете или чисти плодове или бульон: изчакайте температурата да е нормална и едва тогава да продължите да ги приемате.

Тибетски бръшлян може да причини алергична реакция, така че ако сте склонни към хранителни алергии, бъдете изключително внимателни: може да има индивидуална непоносимост към плодовете.

Ако страдате от хипертония или диабет, преди да започнете да ядете горски плодове, трябва да се консултирате с вашия лекар, тъй като плодовете могат активно да взаимодействат с лекарства.

Разбира се, трябва да се изключи употребата на този продукт за бременни жени, както и за кърмачки, за да се избегне развитието на алергии при детето.

Ако приемате антикоагуланти, goji плодовете са строго противопоказани за вас, тъй като те могат да причинят голямо кръвотечение, което е трудно да се спре.

При някои хора горските плодове причиняват диария, подуване на корема и метеоризъм, както и повръщане и гадене. Ако забележите такива странични ефекти в живота си - отложете приема на тибетски бръшлян до момента, когато тялото ви е нормално.

Плодовете на общото дърво засягат ефекта на лекарствата и засягат черния дроб. Тези лекарства включват диклофенак, ибупрофен, лосартан и други лекарства. Ако страдате от заболявания на стомашно-чревния тракт, трябва също да внимавате, тъй като те също могат да причинят диария и повръщане.

Между другото, се смята, че сушените плодове от тибетски бръшлян не причиняват странични ефекти при хората, за разлика от пресните плодове и бульони. Ако решите да ядете плодове с годжи, съветваме те да ги въведете постепенно в ежедневната си диета: използвайте плодове като подправки за основните курсове, добавете чай, коктейли, сладкиши. След изтичане на време, ако не покажете никакви странични ефекти, можете да започнете да ядете сурови плодове на малка шепа на ден.