Досега е разработил огромен брой техники, които са насочени към борба със затлъстяването . Наскоро техните редици са попълнили системата на Resizer за отслабване. Основната идея на тази техника е, че човек трябва радикално да промени отношението си към храната и външния вид. Авторът на тази програма е практикуващ психолог Евгений Крилов. Той отделя много време за изучаване на въпроси, свързани с наднорменото тегло.
Отслабване Resizer
На практика всеки човек има лоши навици, сред които специално място се занимава с употребата на висококалорични храни. За да се справим с това, е необходимо да възстановим процеса на възприемане на храната. Основната цел на програмата е да се прекъсне цикълът на "храни-стрес-храна" и да се намери причината, която влияе върху появата на наднормено тегло. Освен това, че можете да се отървете от излишни килограми, разработената техника ще ви помогне да облекчите стреса и да промените гледната точка на света като цяло. Методът за намаляване на теглото Resizer е напълно безопасен, потвърден е чрез лабораторни методи с участието на доброволци.
Програмата включва функция за индивидуално изчисляване на параметрите, която отчита възрастта, пола, теглото и желания резултат. Програмата за намаляване на теглото Resizer се състои от:
- системи за отслабване;
- дневник за резултатите;
- книги с рецепти за здравословни ястия.
Определете проблема
Според д-р Крилов е много важно да се определи какво влияе отрицателно върху Вашето психическо състояние и следователно върху допълнително тегло:
- Постоянно напрежение . В съвременния свят този проблем е притеснен от все повече хора. Най-често това е свързано с работа, семейство и др. Когато тялото е в стресиращо състояние
той се опитва да натрупа мазнини, за да ви осигури енергия. - Лош навик . Много жени са буквално на подсъзнателно ниво, свикнали да завладеят лошото си настроение с нещо сладко и калорично. Такава зависимост се формира в детството, когато родителите конзолират бебе с бонбони.
- Един начин да се забавлявате . Често хората по време на гледане на телевизия или четене на книга непременно да слагат до себе си чиния с чипс, сладкиши или сладкиши. Такъв ненатрапчив навик води до появата на наднормено тегло.
Програмата Resizer за отслабване помага да се справите с тези проблеми, да възстановите възгледа си върху важността на храненето и следователно да се освободите от наднорменото тегло.