В борбата за красива фигура, понякога трябва да използвате не съвсем традиционни средства. Например, сода баня. От съветските времена бабите и майките са се опитали да отстранят нежеланата мазнина и да отпиват ястията със сода. Те го направиха. Но по отношение на тялото, схемата за "почистване" на излишни килограми, разбира се, е малко по-различна.
Има ли сода вани вредни за здравето?
Не, не е така. Содата като химикал има много добро свойство - предотвратява абсорбцията на мазнини. Принципът на този метод за отслабване е следният: след като тялото е rasparirovaniya, под влиянието на топлина, "отвори" на порите, има процес на интензивно изпотяване, съответно, тялото започва да се отърве от токсини и токсини. В резултат на тази процедура тялото е "освободено" от излишните килограми, а обемът му намалява.
За да разберете дали содовите вани причиняват вреда, нека си припомним "битовите" свойства на содата. Това вещество е отличен детоксикатор, тоест нормализира метаболитния процес в организма и го "почиства" за различни видове отравяния. Следователно, вредата от содата не може да донесе, а напротив, тя помага на тялото и го "инструктира" на истинския път.
Бадемите за отслабване имат противопоказания. Например, след приемането им не се препоръчва в продължение на два часа да ядат и да играят спортове. В допълнение, хората, които имат заболявания на сърдечно-съдовата система, остри респираторни инфекции, алергични, такива бани са забранени.
Правила за вземане на содови вани за отслабване
Ако противопоказанията за сода ваните не ви засягат, събирайте вода в банята с температура най-малко 37 градуса. След това разтворете 200 гр. сода в малко вода и добавете резултантното решение към банята. Не забравяйте, че в този случай в банята трябва да седнете, за предпочитане на талията (тъй като основните дебели мазнини се натрупват по бедрата, талията). След като водата бавно се охлади, добавете гореща вода. Правилото е това: колкото по-висока е температурата, толкова по-бързо е почистването. Но не прекалявай! Продължителността на процедурата е 25 минути, а не повече. Можете да засилите ефективността, ако преди да вземете вани, за да се разходите на чист въздух. След приключване на водните процедури, не изплаквайте. Облечи се и обвийте в топло одеяло. Легнете в спокойно състояние поне за един час. Курсът се състои от 10 бани. Но можете да го повторите не по-рано от два месеца.