Много жени, особено привърженици на традиционната медицина, използват отслабващи билки, които изгарят мазнини. Техните полезни свойства са открити преди много години и помагат на хората до ден днешен. Те допринасят за нормализирането на метаболизма и почистват тялото на токсините, което означава, че излишните килограми ще се стопят пред очите ни. Едно от основните предимства - лекота на използване, която не изисква много пари. Това, което е много важно, загубените паунда не се връщат толкова бързо, колкото при други методи за отслабване. За да постигнете още по-привлекателни резултати, трябва да комбинирате билките за изгаряне на мазнините с правилното хранене и редовните упражнения. Едно важно условие - използвайте билки, които растат в земята ви, така че тялото им ще ги отведе много по-добре.
Групи по действие
Тревната трева може да бъде разделена на няколко групи:
- намаляване на апетита;
- Жлъчката;
- диуретици;
- лаксативи;
- изгаряне на мазнини;
- засягащи храносмилането.
Всички билки, които са в тези групи, помагат да се отървете от излишните килограми. Ето защо, за да постигнете отлични резултати, трябва да съберете за себе си индивидуален набор от билки за отслабване .
Първата група включва: водорасли - кафяви водорасли, които имат огромно количество хранителни вещества; коприва - отстранява шлаката от тялото, най-добре е да използвате млади листа в салати; царевични стигми - помогнете бързо да се отървете от глада. Повече за тази група са: магданоз, ленени семена, пелин, корен althea и градински чай.
Втората група включва билки, които помагат да се премахне жлъчката от тялото, например, безсмъртие, берберис и т.н.
Диуретичните билки включват репей, листа от червена боровинка и хвощ на полето.
Лаксативите са надарени със следните билки: копър, кимион, анасон, лайка. Препоръчва се да се консумират не повече от седмица.
Подгответе колекцията от билки за изгаряне на мазнини от джинджифил, розмарин, люцерна, куркума, глухарче, репей. Всички тези билки помагат да изгорите мазнини, съхранявани в тялото ви.
Положително върху храносмилането засягат: копър, магданоз , глог, куче роза и др.
Отслабването с билки няма специални противопоказания, освен за алергии, но въпреки това, преди да започнете да използвате, консултирайте се с лекар. И накрая, пример за колекция, която третира със затлъстяването. Трябва да се подготви смес, която трябва да включва: корен от зърнастец, магданоз, листа от глухарче, кокосови стигми - всичките 15 g; мента и хилядолетия - 10 g и 20 g корен от цикория. Вземете 2 супени лъжици. лъжица събиране и ги излива за една нощ 400 мл вряща вода. В сутрешното напрежение и напитка.