Вегетарианството е хранителна система, която изключва продукти от животински произход. Но дали вегетарианците ядат риба - спорен въпрос, отговорът на който може да се даде само като се знае индивидуалната причина за преминаване към вегетарианството на всеки отделен човек.
Вегетарианско изчерпване на вегетарианството
Има вегетарианци, които предпочитат този стил на храна и живот от етични съображения. Те не ядат животински продукти, защото не искат да навредят на околната фауна от тяхното съществуване.
Естествено, тези вегетарианци не ядат риба, защото и за тях рибата и пилето са месото, получено в резултат на мъченията на животните. Има и други вегетарианци. Те са изоставили месо по здравословни причини. Добре известно е, че рибата съдържа по-лесно смилаеми протеини и по-малко мазнини, така че наистина се препоръчва на хората в напреднала възраст и на различните болести да преминат към така нареченото "хранене на риба".
Също така е глупаво да попитате дали рибата може да се яде от вегетарианци, живеещи в крайбрежни райони. Самата Средиземноморска диета предполага преобладаване на "морски дарове" в човешката диета . Много хора, които живеят на брега, дори не мислят, че се придържат към "мекия" вегетарианство, защото без да забелязват, те не могат да ядат месо от години.
Не може да се каже, че вегетарианството "риба" е повече или по-малко полезно от класическото отхвърляне на всички продукти от животински произход. Например, спортистите се нуждаят от повече червено месо, по-възрастните хора - повече риба, а ако говорим за болести - за някои болести рибата е добре дошла, а с други хора се нуждаете точно от това месо.
Вегетарианството се нарича дори меню с преобладаващо пилешко месо. Това противоречи на етичния вегетарианство, както и на рибното меню, но принадлежи на категорията на вегетарианството от лекарите и диетолозите.