Джинджифил с лимонов отслабване

Джинджифилът отдавна е призната от диетолозите като една от най-добрите съставки за нормализиране на апетита. Фактът, че древната източна подправка, която се нарича корен на дълголетието, напълно задоволява чувството на глад, а вкусът на джинджифил причинява ситост. Всички тези качества се използват успешно за отслабване. При диетиката джинджифилът се използва предимно в комбинация с лимон.

Свойства на джинджифил и лимон

Самият джинджифил е тревисто растение, което расте естествено в страните от Южна Азия. Джинджифилът има доста оригинално червено цвете, въпреки външната си красота, само корени се използват за храна.

Свойства на джинджифил . Джинджър облекчава отока и премахва излишната течност от тялото, така че се счита за диуретик. Коренът на джинджифил стимулира храносмилането, подобрява метаболитните процеси, помага на тялото да смила храната и увеличава жизнеността.

Свойствата на лимон са известни от дълго време. Този плод, ние сме запознати с това от детството, защото това е лимон, който се използва в повечето средства за настинки, като основен източник на витамин С.

Свойства на лимон . Лимонът е антистрес средство, ароматът му подобрява настроението и умствената активност. Лимоново масло се използва за мигрена и замайване. За храносмилателната система лимоновият сок също е много полезен, в случай на нормална киселинност на стомаха. Той премахва шлаката и тежките метали, почиства червата и подобрява храносмилането.

В дует джинджифил с лимон е отличен начин да отслабнете.

Джинджифил и лимон

Отвара от джинджифил и лимон е голямо и изключително вкусно средство за отслабване и подобряване на метаболитните процеси. Както е известно, двете съставки могат да се добавят към чая, за да се получи богат вкус и лечебни свойства. Например, чаят с джинджифил се счита за източник на младост и дълголетие, а чаят с лимон е не само любима напитка, но и чудесно лекарство за повишаване на имунитета. И какво, ако комбинирате джинджифил и лимон, чиито предимства са безспорни в едно питие?

На специалистите по хранене се препоръчва да вземат джинджифилова напитка по време на диета или разтоварване. Това ще ви помогне не само да не губите витамини в процеса на отслабване, но и да поддържате тялото в тон. За да получите лечебна напитка, просто изсипете вряла вода парче джинджифил корен и нека варя за половин час. Въпреки това, в своята цялост, джинджифил е изключително нежелание да се откаже от своите свойства, така че се препоръчва да бъде първо почистени и фино нарязани.

Рецептата за чай, включително джинджифил и лимон, е малко по-сложна, но и много по-интензивна. Как да приготвяме джинджифил с лимон? За да направите това, парче джинджифил корен търка на голям ренде, така джинджифил ще даде много повече сок и вкус ще се окаже по-наситени. Напълнете кашата с вода и го изсипете, след което оставете за малко още 10 минути. Когато напитката се охлади до стайна температура, добавете лимонов сок на вкус и супена лъжица мед. Настърган джинджифил с лимон в различни пропорции може да се добави към обичайния черен чай, което ще го направи много по-полезно.

Как да готвя джинджифил с лимон знам, включително, Холивуд звезди. Например, Известно е, че като диетична напитка, джинджифиловият чай с лимон се използва от Деми Мур.

Ако желаете, чаят може да се променя с всички компоненти. Мелиса и мента ще добавят питие на сладост и ще се успокоят. Каубъри ще подобри функционирането на пикочния мехур, жълт кантарион ще има възстановителен ефект, мащерката ще помогне с настинки, а липата ще облекчи главоболието.

Можете да пиете джинджифил чай не само в желанието да отслабнете, въпреки че значително ускорява метаболизма. Използването на такава напитка в редовна диета ще има благотворен ефект върху кожата, настроението и ще добави жизненост.