Диета на ябълков оцет

Досега познаваме огромен брой техники, насочени към загубата на излишни килограми. Сред тях има доста необичайни опции, например, диета на оцет ябълков сайдер за загуба на тегло. Важно е да използвате оцет според правилата, да не превишавате дозата и да приемате противопоказания. Преди да приложите тази техника, загуба на тегло трябва да се консултира с лекар, за да се изключат противопоказанията.

Диета на ябълков оцет

Важно е да се разбере, че ябълковият оцет не е чудесен инструмент, който ще спести наднормено тегло. Такава диета може да се използва за подобряване на резултатите, ако човек наблюдава правилното хранене и упражнения. Никога не пийте оцет в чиста форма, тъй като това е киселина, която може да корозира лигавицата на вътрешните органи. Важно е да се има предвид, че подобна диета може да предизвика появата на здравословни проблеми: киселини в стомаха, храносмилателни нарушения, болки в стомаха и т.н. Друг важен съвет - пийте оцет разтвор чрез слама, тъй като може да провокира унищожаване на зъбния емайл. Има няколко начина да приложите диета върху ухапване от ябълка:

  1. Номер на опция 1 . В чаша вода разтваряйте 1 чаена лъжичка мед и 1 супена лъжица. лъжица ябълков оцет от ябълково вино. Продуктът трябва да се приема в рамките на 30 минути. преди да ядете. Тази рецепта ще намали чувството за глад , което означава, че за закуска, обяд и вечеря ще се консумират по-малко, което е важно за отслабване.
  2. Номер на опция 2 . Тази опция ще подобри обмяната на веществата и ще започне процеса на изгаряне на мазнините. За такава диета на ябълков оцет, препаратът се приготвя съгласно тази рецепта: в 1 супена лъжица. вода, поставете 1 чаена лъжичка оцет и 0,5 чаена лъжичка мед. Вземете разтвора на празен стомах след събуждане.
  3. Номер на опция 3 . За да подобрите процеса на разделяне на мазнините и въглехидратите, пригответе проста напитка: на 1 супена лъжица. вода, добавете 2 супени лъжици оцет. Пийте го 3 пъти дневно: сутрин и на обяд с храна, а вечер преди лягане.

Това са варианти за приемане на лекарството, като се спазва диетата с ябълков оцет, но това не е всички начини да го използвате, тъй като обвивката и изтриването са популярни и ефективни. Такива процедури могат да подобрят метаболизма и да намалят появата на целулит. За извършване на обвивки е необходимо да се смесват в равни пропорции водата с ябълков оцет. В получения разтвор намокрете еластичната превръзка и я навийте в проблемните области. Нагоре с обвивка и облечени в топли дрехи. Продължителността на процедурата е 40 минути. Същото решение се изразходва триене, триене с масаж движения.