Досега познаваме огромен брой техники, насочени към загубата на излишни килограми. Сред тях има доста необичайни опции, например, диета на оцет ябълков сайдер за загуба на тегло. Важно е да използвате оцет според правилата, да не превишавате дозата и да приемате противопоказания. Преди да приложите тази техника, загуба на тегло трябва да се консултира с лекар, за да се изключат противопоказанията.
Диета на ябълков оцет
Важно е да се разбере, че ябълковият оцет не е чудесен инструмент, който ще спести наднормено тегло. Такава диета може да се използва за подобряване на резултатите, ако човек наблюдава правилното хранене и упражнения. Никога не пийте оцет в чиста форма, тъй като това е киселина, която може да корозира лигавицата на вътрешните органи. Важно е да се има предвид, че подобна диета може да предизвика появата на здравословни проблеми: киселини в стомаха, храносмилателни нарушения, болки в стомаха и т.н. Друг важен съвет - пийте оцет разтвор чрез слама, тъй като може да провокира унищожаване на зъбния емайл. Има няколко начина да приложите диета върху ухапване от ябълка:
- Номер на опция 1 . В чаша вода разтваряйте 1 чаена лъжичка мед и 1 супена лъжица. лъжица ябълков оцет от ябълково вино. Продуктът трябва да се приема в рамките на 30 минути. преди да ядете. Тази рецепта ще намали чувството за глад , което означава, че за закуска, обяд и вечеря ще се консумират по-малко, което е важно за отслабване.
- Номер на опция 2 . Тази опция ще подобри обмяната на веществата и ще започне процеса на изгаряне на мазнините. За такава диета на ябълков оцет, препаратът се приготвя съгласно тази рецепта: в 1 супена лъжица. вода, поставете 1 чаена лъжичка оцет и 0,5 чаена лъжичка мед. Вземете разтвора на празен стомах след събуждане.
- Номер на опция 3 . За да подобрите процеса на разделяне на мазнините и въглехидратите, пригответе проста напитка: на 1 супена лъжица. вода, добавете 2 супени лъжици оцет. Пийте го 3 пъти дневно: сутрин и на обяд с храна, а вечер преди лягане.
Това са варианти за приемане на лекарството, като се спазва диетата с ябълков оцет, но това не е всички начини да го използвате, тъй като обвивката и изтриването са популярни и ефективни. Такива процедури могат да подобрят метаболизма и да намалят появата на целулит. За извършване на обвивки е необходимо да се смесват в равни пропорции водата с ябълков оцет. В получения разтвор намокрете еластичната превръзка и я навийте в проблемните области. Нагоре с обвивка и облечени в топли дрехи. Продължителността на процедурата е 40 минути. Същото решение се изразходва триене, триене с масаж движения.