Звездите на шоубизнеса често са пред своите фенове, а личният им живот не е изключение. Имаше много слухове за това, как Анджелина Джоли е загубила тегло и много странно, се оказа вярно. Винаги имаше чисти заоблени форми, които привличаха мъжете, но сега теглото й едва надвишава 40 килограма.
Причини за отслабване от Анджелина Джоли
Самата актриса никога не е скрила причините, поради които е загубила тегло. Трансформацията й помага много години да остане на върха и да играе важна роля в филмите с висок бюджет. Според звездата, спечелила "Оскар", същият външен вид бързо се врязва и е забравен. Въпреки това, много се чудят защо Анджелина Джоли отслабва.
Информацията, че Анджелина Джоли е загубила тегло след развода, е била малко забулена, но все още е вярна, че е трудно да разкъса връзката и наистина е изпуснала излишните килограми. Подозрението на злокачествен тумор и хирургична намеса повлияха на появата му. Самата актриса обаче твърди, че тя е загубила теглото си по свое желание, заради диетичното хранене.
Анджелина Джоли - храна, начин на живот
Ангелина, сама по себе си, е много активен човек и много от завистта й може да завижда от ритъма й. Винаги е следвала диетата много внимателно, не позволявала на себе си да яде вредна храна и никога не яла преди лягане. Актрисата вярва, че преяждането през нощта, най-важният враг на една красива фигура. Но възможно ли е да й се обадя като красива фигура?
Отделна диета Анджелина Джоли включва много плодове и зеленчуци. Тя винаги организира дни на разтоварване и никога не пропуска спортно обучение. Ако тя седи на диета, тя никога не я оставя на пода и не се счупи. Като цяло, всички в семейството й са любители на здравословен начин на живот и правилно хранене.
Какво прави Анджелина Джоли?
Всички методи на актрисата са изградени върху балансирана диета. Тя не харесва строгата загуба на тегло и вярва, че след тях е много лесно да наддават на тегло. Информация, как Анджелина Джоли е загубила тегло, а начините й отлично помагат в борбата срещу наднорменото тегло и нейните фенове. И въпреки че те са доста спестяващи, все пак трябва да се придържат към определени насоки. Диетата на Анджелина Джоли включва следните правила:
- Има нужда от всеки три до четири часа.
- Не яжте мазна, пушена храна, сладкиши и брашно, захар.
- Яжте зеленчуци, плодове и зърнени храни.
- Повече протеинова храна.
А диетата на Анджелина Джоли за 7 дни
Другата диета, наречена "течност", помага да се отървете от една седмица от 5 кг. Храната в нейния период е много честа, на всеки 1-2 часа. Звездата постоянно пада върху него 5 кг и може да издърпа нагоре формите за заснемане за кратко време. Въпреки това, някои специалисти по хранене не препоръчват използването на този метод - той се счита за много строг и може да навреди на здравето. Диетата Джоли, благодарение на която тя губи тегло, се състои от много вода, сок и бульон.
Диета на Анджелина Джоли - меню
Този строг вариант е подходящ само за издръжливи хора. Въпреки че самата тя не е фен на този подход за намаляване на теглото, тя все пак трябваше да постигне бърз резултат. Например, заснемането на филм за затворниците за влизане в образа на звездата намаляваше тежестта на останалите, за да подкрепи колегите. Диетата на Джоли започва в девет сутринта и завършва в 22 часа, интервалът между всяко хранене е един час. Диетата се състои от следните елементи:
- 2 супени лъжици овесени люспи, напълнени с вряла вода;
- зеленчуков бульон, 1 стъкло;
- 250 мл гореща вода - 5 пъти на ден на равни интервали;
- плодов сок, разреден с вода 1: 3;
- чаша мляко;
- бульон;
- чаша месен бульон;
- зеленчуков сок, разреден 2: 1;
- зеленчуков бульон;
- чаша кисело мляко.
Напоследък се случва, че Анджелина Джоли е вегетарианец. Отначало тя не коментира тази информация, защото сега е модерно да откаже месо. Според нея такава дискусия щеше да й помогне, макар да не отказала месото и нямаше да го направи. Основното нещо, което да го използвате правилно, а след това излишните килограми не навредят на идеалната фигура.