Правилно организираното хранене с маточната миома ще позволи на вашето тяло да мобилизира всички сили и да се справи с болестта, да възстанови хормоналния фон и като цяло да подобри състоянието на целия организъм. Хранителната специалистка Диана Грант Даер, която два пъти е претърпяла операция в тази област, е разработила отлична диета за миома на матката, която може да се използва като противораково средство като цяло.
Миома на матката: хранене
Вашият хранителен режим трябва да бъде направен по такъв начин, че да не натоварва тялото, но го дава енергия и го обогатява с всички необходими микроелементи. За тази цел прегледайте следните видове продукти:
- влакно всеки ден (намалява нивото на естроген): храна от пълнозърнести храни, бобови растения, кафяв ориз, житни зърна, пълнозърнести сладкиши, трици;
- няколко пъти седмично - мононенаситени мазнини: бадеми, орехи, лешници или кедрови ядки;
- ежедневни плодове, плодове и зеленчуци, богати на флавоноиди, витамини, антиоксиданти: броколи, тиква, Брюксел, бяло зеле, карфиол, домати, моркови, спанак, грейпфрути, диня, боровинки, малини, боровинки, ягоди, портокали, грейпфрути;
- анти-канцерогенни продукти няколко пъти седмично: соя, соев сос, тофу, соеви продукти;
- два пъти три пъти седмично - омега-3 мазнини: скумрия, бял тон, сьомга, сардини и херинга;
- ежедневно: чесън и всякакви подправки;
- дневно - анти-естрогени: няколко лъжици ленено семе.
Не се притеснявайте, такава диагноза като маточни фиброиди, можете също да спечелите, а подобна диета със сигурност ще ви помогне в този труден въпрос. И няма значение, ноодната маточна миома, ти или някой друг - този подход ще помогне във всеки случай.
Миома на матката: билково лечение
В допълнение към правилното хранене, препоръчително е да се свърже голяма напитка, която ще спомогне за ускоряване на метаболизма и ще има благоприятен ефект върху здравето:
- Зелен чай . Като приемате 4-6 чаши зелен чай на ден, ще помогнете на тялото с епигалокатехин, вещество, което е признато като мощен противораков наркотик.
- Билкови инфузии : 3 грама безсмъртни, 3 грама майчица, 2 грама глог, 1 грам лайка, 1 грам невен, 2 грама жълт кантарион, 1 грам корен от зърнастец. Изсипете билките в термоса с вряща вода и оставете за една нощ. Вземете чаша за половин час, преди да ядете два пъти на ден.
Под настъпването на всичките ви усилия заболяването със сигурност ще отстъпи и ще можете да се върнете към обичайния начин на живот.