Ски е обичан от много хора, в снежния зимен период за много други и любим вид дейности на открито. Ски със умерен темп не изисква специални умения, защото това са достатъчно основни умения. Но често начинаещите не знаят как да се качат на ски бягане. Но удоволствието от карането на ски може да се получи само ако оборудването е избрано правилно и лицето не изпитва дискомфорт по време на движение. Ето защо правилният избор на ски бягане е предпоставка.
Подходящите ски за ходене в режим на бягане трябва да се плъзгат свободно над снега и да се огъват добре в момента на натискане. При избора на ски-бягане, трябва да имате предвид, че те не трябва да се огъват напълно. В противен случай неизбежно ще има свличане на ски поради непълен контакт с пистата. Има и други нюанси.
Как да избера подходящия ски?
Проблемът как да се избере ски-бягане може да бъде решен по два начина: да се вземе предвид ръста на скиора или теглото му. Първият метод е подходящ, ако лицето няма наднормено тегло, а телесното тегло е в рамките на средните параметри. Това е по-бърз начин, но изборът на крос-кънтри за растеж не винаги е точен. Обичайното правило в този случай е, че ските трябва да са с около 15-20 см по-дълги от височината на самия скиор. Също така има популярен начин да се избира дължината на ски бягане от растежа: тя трябва да съответства на разстоянието от земята до върха на пръстите на ръката, простиращо се нагоре.
Вторият начин за избор на ски-бягане - по тегло на скиора, също е доста прост. Ако човек тежи повече от норма, тогава трябва да се изберат по-дълги ски. Ако теглото му е по-ниско от определеното, тогава ските трябва да са по-къси. В допълнение, за скиор с много тегло, трябва да закупите ски с достатъчна степен на твърдост.