Сега, когато западните и източните традиции се използват навсякъде, различни методи за отслабване и възстановяване, активно нахлуват в живота ни. Смята се, че една от тайните на хармония на източните жени може да се нарече джинджифил - това горещо, пикантно подправка се използва в тях в безкрайно голям брой ястия.
Джинджифилът помага ли да отслабнете?
На въпроса дали е възможно да отслабнете от джинджифил, много от тях са скептични: изглежда, как може редовното подправка да окаже влияние върху теглото? Все пак всичко не е толкова просто.
Джинджифилът е растение, чиято корен се използва като хранителна добавка или се смила в прахообразно състояние и се използва като подправка. Интересна вълна от джинджифил в нашата страна до голяма степен се дължи на популярността на японските суши и роли - тези ястия традиционно се сервират със специален хрян-wasabi и розови венчелистчета от маринован джинджифил корен.
На изток отдавна се знае за наистина невероятните свойства на джинджифила, които го правят толкова полезно. Ако изброите само тези, които индиректно могат да повлияят на теглото, получавате значителен списък:
- Тя има вълнуващ, диафоретичен, тонизиращ, холеретичен ефект и следователно ще даде сила и енергия за упражнения, ще помогне да изгори повече калории и по-ефективно ще премахне излишните течности и токсини от тялото и по този начин ще отслабне с помощта на корен от джинджифил.
- Има лек, лек слабително действие, което е необходимо за ефективно почистване на червата и ускоряване на процеса на отслабване. В този смисъл, отслабнете джинджифил помага да се очисти тялото.
- Това е ефективно средство за умствена и физическа умора, което означава, че имате достатъчно морална сила да не атакувате сладкия и физическия - не прескачайте тренировката. В края на краищата, по въпроса как да отслабнете с джинджифил, важно е да наблюдавате храната и упражненията!
- Подобрява кръвообращението, укрепва кръвоносните съдове, подобрява паметта и ученето - всякакви спортни дейности ще ви бъдат дадени по-лесно, което означава, че те ще харесат повече и ще дадат по-добри резултати. Коренът на джинджифил ви позволява да отслабнете, като активирате вътрешните сили на тялото.
- Джинджифилът е ефективен срещу стареенето, което означава, че при отслабване кожата ви ще запази твърдост и тонус.
- Ускорява метаболизма в тялото - това е основното свойство, което ви позволява да използвате джинджифил за отслабване. Всички процеси са по-бързи и мастните депозити са разделени най-интензивно - така джинджифил помага да отслабнете.
Знаейки тази информация, да се направят изводи - можете да отслабнете с помощта на джинджифил или не. Ако пиете джинджифилов чай с кифли и сладкиши и легнете вечер на дивана - това няма да ви помогне много, тъй като е почти невъзможно да отслабнете с помощта на джинджифил без други усилия. Но ако приемате правилната храна и просто упражнение сутрин - джинджифил ще ускори загубата на тегло.
Как да ядем джинджифил да отслабна?
Тъй като можете да вземете джинджифил да отслабнете, можете в много отношения, ние ще опишем няколко. По принцип всяка рецепта предполага следните правила: варени
- в термос, поставете парче чесън, парче джинджифил и го напълнете с двадесет части вряща вода. Настоявайте в затворен термос за 20 минути;
- план 5-7 см от корен в термо бутилка и се изсипва вряща вода, настояват половин час;
- в термос, поставете 5-7 см корен на джинджифил, половин лимон. Напълнете с вряла вода. Нека варя за половин час. Преди да пиете, добавете лъжица мед към леко охладената течност.
Джинджифилът се добавя към други ястия, така че ефектът ще бъде още по-силен.