В храната на всеки човек трябва да присъстват Зелените. На леглата, тя се появява преди други зеленчуци, е евтина и стойността е значителна. Сред зеленината трябва да се даде магданоз . Използва се не само като подправка, но и в народната медицина за профилактика и лечение на различни заболявания.
Каква е употребата на магданоз?
Използването и вредата от магданоза за здравето се дължи на неговия състав. В листното зелено на магданоз има такива витамини:
- провитамин А - заслужава да се отбележи, че съдържанието му в магданоза е по-високо, отколкото при морковите;
- витамин В, включително фолиева киселина и ВЗ;
- витамин С - количеството на този витаминов магданоз заема второто място след куража;
- витамин Е.
В магданоз съдържа такива минерални вещества: калций, калий, фосфор, натрий, магнезий, желязо , йод, цинк. Този богат витамин-минерален състав помага за поддържането на здравето и красотата на тялото.
Използването на магданозните стъбла е, че съдържат влакна, които почистват червата от токсини, органични киселини, полезни захари, етерични масла.
Ползите от магданоз за тялото
Магданозът се използва за такива медицински цели:
- Използването на листната част, корен и водни екстракти от магданоз помага да се нормализират нивата на кръвната глюкоза, да се очистват съдовете и да се увеличи тяхната еластичност, да се укрепи сърцето.
- Укрепва тялото, увеличава неговата устойчивост на простуда.
- Сокът от магданоз помага за подобряване на зрителната острота.
- Магданозът може да се използва за предотвратяване на заболявания на ендокринната система.
- Биологично активните вещества на тази билка възстановяват баланса между вода и сол.
- Подобрява храносмилането.
- Почиства тялото, отстранява токсините от него, соли на тежки метали и канцерогенни вещества.
- С помощта на корените и зеления магданоз, възпалението на пикочната система може да бъде излекувано и с помощта на семена е възможно да се подобри състоянието с жлъчка и уролитиаза.
- Магданоза потиска процесите на ферментация и гниене в тялото, намалявайки риска от рак.
Използването на магданоз за тялото на жената
Ползите от магданоза за жените са били известни дори в древна Русия. По това време имало традиция, че преди сватбата момичето е трябвало да пие магданоз за известно време. Смята се, че това помага на женското тяло да се изчисти от различни заболявания, а кожата на лицето да получи приятен розов нюанс.
В допълнение, магданозът има ефект върху женското тяло:
- възстановява счупения менструален цикъл;
- нормализира метаболитните процеси, ускорява метаболизма, което спомага за поддържане на теглото в нормата;
- ефективен за лечение на заболявания на пикочно-половата система: нефрит, цистит;
- в климактеричния период магданозът може да намали неприятните явления.
Увреждане на магданоза за тялото
Повреда на магданоз може да се прояви, ако се използва в такива случаи:
- по време на бременност, тъй като може да предизвика спонтанен аборт;
- с индивидуална непоносимост към тази билка;
- за нарушения в калциевия метаболизъм;
- възпалителни процеси в острата фаза.
Ползите и вредата от къдравия магданоз
Крем магданоз е един вид обикновен магданоз. Той има същите полезни свойства като магданона, който обикновено имаме. В някои държави обаче това растение е посочено като наркотик. Причината за това бяха семената на къдрава магданоз, съдържаща голям брой етерични масла. Ето защо, за лечение на семена от магданоз, по-добре е да се използват плодовете от магданоз. В останалата част, къдрава магданоз не се различава от обикновения роднина.