Много хора използват различни хранителни добавки, спортни коктейли и хранителни добавки, тези средства могат да бъдат много скъпи, така че въпросът е дали е възможно да се пие изтекъл протеин, а не празен.
Мога ли да имам просрочени протеини?
Преди да поговорите за това дали е възможно да вземете просрочени протеини , нека да разгледаме какво зависи от срока на годност на този продукт. По правило, върху опаковката на такива добавки ще видите, че те могат да бъдат консумирани в рамките на 2-3 години, но за съжаление не всички производители посочват, че този период ще бъде правилен, ако е затворена банка. В случай че опаковката е отворена, продуктът може да се влоши след 2-3 седмици, разбира се, ако не спазвате условията за съхранение. Определете дали проблемът не се е случило просто, просто трябва да погледнете съдържанието на кутията, ако леко промени цвета, то стана малко прозрачно, след което най-вероятно прахът се влоши.
Сега нека поговорим какво ще стане, ако изпием просрочен протеин, затова се обръщаме към мнението на специалистите. Така че, според присъдата на лекарите, нищо чудно няма да се случи, ако изведнъж все още приемате изтеклия прах, най-ужасното нещо, което може да се случи, е появата на диария, която лесно можете да лекувате от всяка аптека срещу диария. Въпреки това, експертите не препоръчват да се яде развалена храна, те подкрепят мнението си с аргумент, който казва, че няма смисъл да се приема такъв протеинов прах. Това означава, че просто ще загубите времето си, ще се изложите на заплахата от диария , това е всичко, не е нужно да разчитате на по-голям ефект. Ето защо не просрочвайте протеина, защото просто прекъсвате курса на приемането му и го правете, както знаете, не е желателно.