Независимо от това колко много специалисти по хранене не хвалят правилното хранене и спорта, хората все още продължават да търсят чудо за лечение на загуба на тегло без усилие. В момента много от тях активно учат въпроса дали е възможно да отслабнете от хляб квас? Помислете за характеристиките на тази напитка и нейния ефект върху теглото.
Какво е полезно за квас хляб?
Хлябът kvas засяга човешкото тяло многостранно и добре. Особено заслужава да се отбележат следните области:
- допринася за подобряване на сърдечно-съдовата система;
- подпомага работата на стомашно-чревния тракт;
- регулира метаболизма;
- укрепва устойчивостта към вируси и бактерии;
- елиминира дисбиозата;
- помага при ниска киселинност и гастрит ;
- понижава артериалното налягане;
- укрепва зъбния емайл;
- намалява умората и тоновете;
- обогатява тялото с полезни вещества.
Разглеждайки този списък, можете да сте сигурни, че квасът е може би най-полезната от всички напитки, които съществуват в наши дни.
Kvas за намаляване на теглото
Благодарение на способността на квас да подобрява метаболитните процеси и да премахва шлаките от тялото, то наистина може да се използва като допълнително средство за намаляване на теглото. Допълнително - защото, без да се коригира диетата, за да се намали теглото е невъзможно, това е основният и основен принцип. За тези цели, достатъчно е да се пие половин чаша квас няколко пъти на ден преди хранене, това ще ускори постигането на резултатите.
Калорийно съдържание на хляб квас
На 100 грама квас има само 27 калории, така че тази напитка може да се смята за доста лесна. Той съдържа 5,2 грама въглехидрати и 0,2 грама протеин на 100 грама, а няма никаква мазнина. Това се дължи на състава на квас хляб - той се получава чрез ферментация на хляб във вода с добавяне на допълнителни съставки, които могат да променят своя вкус и свойства.