Елда е един от най-хранителните зърнени храни. Тя е кредитирана с невероятни лечебни свойства, до лечението на рака. Друго полезно свойство на елдата е способността да се почиства тялото.
Почистване на елда брашно и кисело мляко
Предимствата на брашното от елда с кисело мляко ще станат забележими след седмица на ядене на тези продукти. Смес от брашно от елда и кефир подобрява предимно работата на панкреаса, изчиства съдовете и червата от шлаки и други вредни вещества, ускорява метаболитните процеси в организма. Но освен това, след две седмици на употребата на почистващото лекарство, ще бъдат забележими и други резултати: количеството енергия ще се увеличи, ще се появи веселие, налягането ще се стабилизира и сънливостта ще изчезне. Подобен ефект е възможно благодарение на факта, че брашното от елда е богато на витамини, минерали, аминокиселини, влакна , които са от съществено значение за тялото.
Рецептата за готвене на елда брашно с кисело мляко е доста проста. За да направите това, е по-добре да използвате елда брашно у дома, защото в процеса на промишлено производство елда се почиства от обвивка, което го прави по-малко полезно.
Елда трябва да се премине през кафемелачка до състоянието на брашното. Препоръчително е да изплакнете преди това крупа. След това вземете 1 супена лъжица. от полученото брашно и го засаждаме в чаша кисело мляко . Слагаме сместа в хладилника за цяла нощ, а сутринта пием на празен стомах. Можете да закусите след половин час след получаването на почистващата смес.
Продължителността на курса за почистване е две седмици. Можете да го повтаряте на всеки шест месеца.
Почистването на брашното от елда и киселото мляко дава добри резултати. Това обаче не може да бъде извършено от всички. При възпаление на черния дроб всякакви програми за прочистване са забранени, тъй като те могат да доведат до неуспех в производството на ензими и в храносмилателните нарушения.