Как да запаметите много информация за кратко време?

Обикновено с въпроса как да запаметите много информация за кратко време, студентите, които са напуснали изучаването на изпитен материал за последните дни, са изправени пред това. Когато обаче сте дошли да работите или изучавате нов материал за работа, може да се нуждаете и от способността бързо и точно да запомните.

Как да се науча да запомня голяма част от информацията?

Да научите как да запаметявате голямо количество материал е лесно, ако спазвате тези правила:

  1. Преди да запомните голямо количество информация, трябва да го разберете. Да преподаваш безсмислени текстове е абсолютно безполезна. Но си струва да се погрижиш за материала, как ще се установи в главата.
  2. За да запомните материал с него, трябва да работите: изгответе диаграми, план, нарисувайте картини и разрушете целия материал на части. Колкото повече манипулация и размисъл ще бъде върху образователната информация, толкова по-лесно ще бъде възприемана от мозъка.
  3. Необходимо е да разберете по кое време мозъкът ви помни по-добре. За чучулигите това може да е сутрин, а за совите - късно вечер. В период, спестяващ време, можете да отделите много по-малко време за изучаване на материала.
  4. Не можете да преподавате с един блок. Необходимо е да се предприемат прекъсвания и периодично да се връщат на учените. Повтарянето на целия материал няколко пъти е нереалистично, така че е по-добре да преминете през умовете на основните точки на учебния материал.
  5. Не се лишавайте от сън, тъй като в това състояние мозъкът организира цялата информация. Ако липсва време, струва си да спиш поне за няколко часа и отново да започнете да изучавате информацията.
  6. Един от най-добрите начини да се научите да запомните е изображенията. Представете си цялата информация под формата на филм, опитайте се да я видите в изображенията. Колкото по-жива е визуалната картина, толкова по-добре ще бъде запомнен материалът.