В стремежа към бърза загуба на тегло жените са се опитали всичко, което е възможно. Сега много хора са склонни да стават тънки, като лаксативи за загуба на тегло. Ще разберем какво всъщност дава прием на лаксативи за даден организъм и дали е възможно да се развие тънка от слабителното?
Помага ли слабително за отслабване?
За да разберете дали е възможно да отслабнете, докато приемате слабително, важно е да знаете механизма на действие на такива лекарства. Всички те са насочени към дразнене на чревната лигавица, което води до ускорено изпразване. Въпреки това, нито слабителният чай за загуба на тегло, нито таблетките не засягат други органи, което означава, че такова лекарство не води до изгаряне на мазнините.
Намаляването на телесното тегло се наблюдава само през първите няколко дни - но ще постигнете същото "намаление", ако сте претеглени на празен стомах след тоалетна. С други думи, телесното тегло не се променя изобщо - само наличието на съдържанието в червата се променя, което дава фалшив ефект от загуба на тегло.
По този начин, загубата на тегло с лаксатив е невъзможно. Такива лекарства не са в състояние да изчистят червата от токсини и токсини (например, това се прави от ленено брашно ), което означава, че няма да направите нищо друго, освен че изтласквате изпражненията до изхода по-бързо от предписаното.
Имайте предвид, че лаксативните хапчета за отслабване са не само безполезни, но и опасни. Не само това, с редовното им приемане, унищожавате естествената схема на екскреция на изпражненията, която може да причини запек (защото тялото ще свикне с допълнително стимулиране), така че и вие лишавате от най-важните витамини и минерали, които биха могли да се абсорбират от храна през стените на червата, но нямат време. Това със сигурност ще засегне работата на вътрешните органи, както и на здравето и на външните работи.
По този начин желанието за отслабване с помощта на лаксатив може да бъде класифицирано като разстройство, тъй като булимията е състояние, при което след ядене момичетата са изкуствено принудени да повръщат, за да запазят фигурата.
Безопасни лаксативи за отслабване
Ако страдате от запек и мислите, че това е тяхното наднормено тегло, препоръчително е просто да включите в диетата си специални продукти, които самата природа ни е дала, за да разрешим подобни проблеми.
- Бран . Bran може да се купи във всяка аптека - това е част от грубата обвивка на зърното, която в съвременния свят се изключва от крайния продукт по време на преработката. Това е тяхната липса на храна, която често води до запек. Ако ядете бял ориз, бял хляб, обикновени тестени изделия всеки ден - трябва да добавите към дажбата 1-3 с.л. трици дневно. Най-добре е да ги смесвате с кефир.
- Варена царевица . Този продукт е невероятно богат на фибри и ако го ядете редовно, проблемите с червата ще изчезнат сами.
- Моркови . Конвенционалните моркови, особено пресни, са отличен източник на фибри, което нормализира работата на червата. Можете периодично да включвате салати от настъргани моркови, ябълки и ядки в менюто за закуска и скоро ще забележите, че червата ви работят като часовник.
- Червено цвекло . Редовно използване на съдове, които съдържат в състава им
цвеклото под всякаква форма, оказва много положително влияние върху работата на червата и общото здравословно състояние. - Ябълки от неподсладени сортове . Ябълките, особено онези, отглеждани там, където живеете, са невероятно полезен продукт. Техните ползи засягат различни области на здравето, а работата на червата е една от тези области. Често, за да се отървете от запек просто достатъчно, за да ядете 1-2 ябълки на ден.
Не е тайна, че можете да се справите с запек без никакви лекарства, просто да се храните правилно. Същият метод може да отслабва и да го изпробвате сами! Това ще ви позволи да станете не само по-тънки, но и по-здрави.