Може ли черният дроб да бъде кърмено?

Често по време на кърмене майките, които искат да диверсифицират диетата си, се задават на въпрос, който е пряко свързан с това дали е възможно да се яде по време на кърменето страничен продукт като черния дроб и кое е по-добре да се избере. Ще се опитаме да разберем ситуацията и да дадем изчерпателен отговор на този въпрос.

Дали черният дроб е разрешен по време на кърмене?

Повечето лекари твърдят, че няма противопоказания за въвеждането на този продукт в дажбата на сестринството, не съществува. Освен това мнозина смятат, че черният дроб с кърмене не само може да се яде, но и да се наложи.

В състава си съдържа много полезни микроелементи, включително фосфор, калий, натрий, калций и, разбира се, желязо. Това се дължи на факта, че този продукт често се включва в храненето на хора, които имат проблеми с хематопоетичната система (например при анемия).

Достатъчно е да се каже, че този субпродукт е много богат на белтъчини (около 18%) и в същото време съдържа малко количество мазнини (не повече от 3-4%).

Кой е най-добрият избор за черния дроб?

Струва си да се отбележи, че важен факт е и фактът, какъв вид черен дроб използва кърменето. Ето защо често младите майки конкретизират и се опитват да разберат: дали е възможно да кърмите пиле, говежди черен дроб и кой е по-добър.

Черният дроб се препоръчва за хранене на тези домашни любимци. По този начин, говеждото месо съдържа в своя състав в големи количества лесно асимилирано желязо, което е важно в следродилния период, защото помага за възстановяване на загубената кръв по време на раждане.

Пилешкият черен дроб също е полезен. По отношение на уверенията на диетолозите, такъв продукт може напълно да запълни нуждата на тялото от определени витамини. Така например, съдържащ рибофлавин (В2), благоприятства по-доброто усвояване на входящото желязо, което влияе положително на повишаването на нивото на хемоглобина.

Възможно е, когато кърменето е и черен дроб на заек, независимо дали е част от ястието или се използва отделно.

Що се отнася до това дали е възможно да се яде свински черен дроб и черен дроб на треска при кърмене, лекарите съветват да се въздържат или ядат в много малки количества. Въпросът е, че такъв страничен продукт съдържа много мазнини. За разцепването на такива съединения детският организъм все още не е готов. Ето защо има голяма вероятност за развитие на колики в бебето.