Чесънът рокамбол, чието предимство и вреда отдавна е известно, е много популярно сред много хора. Той напълно допълва много ястия и ги прави много пикантни и пълни.
Какво съдържа ромамболът?
Чесън с твърдо гърло, лук, чесън, египетски лук или рокамбол - тук има някои имена от този сорт. Има доста горчивина, използва се за готвене, както и медицина и козметика.
Той включва:
- протеини;
- мазнини;
- въглехидрати;
- витамини от групата PP, B, E, C, K;
- манган;
- селен;
- магнезий;
- калций;
- желязо;
- натрий;
- желязо;
- мед;
- калий;
- цинк.
Благодарение на полезните вещества и фитонцидите, този чесън е невероятно полезен продукт, който помага да се елиминират много заболявания.
Полезни свойства на лука рокбол
Употребата на рокамбол при лечението на сърдечно-съдови заболявания е доста голяма. Чесънът добре разрежда кръвта и разширява кръвоносните съдове, което предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Ако трябва да намалите количеството холестерол в организма, най-добре е да консумирате всеки ден на парче чесън след всяко хранене.
Отдавна са известни антивирусни и противогъбични ефекти на рокамбол и положителен ефект върху храносмилателната система. Заслужава си
В козметологията, сокът от лука се използва за направата на маски, които помагат за укрепване на косата. Когато на кожата има гнойно възпаление, можете да ги смажете с сок рокамбол и след няколко дни те да преминат.
Поради силата и активното действие на чесъна, нежеланите реакции могат да се появят под формата на главоболие, сърбеж, дразнене, диария и стомашни проблеми. Предвид ползите и вредите от чесън рокамбол, трябва да го използвате умерено, за да не вредите на тялото.