Салата с пиле и царевица

Днес, в епоха на универсален ентусиазъм за здравословна диета, желанието за хармония, граничейки с крехкостта, така че понякога искате да се отнесете не само към вкусна, но и сърдечна хранителна храна. Например, салата. Представете си нежно, леко пушено, пиле бяло месо, сочна сладка царевица, екзотичен ананас, който се топи в устата ви, пикантен вкус на шампанско, но цялото това изобилие, подправено с прясна майонеза, вкусно ...

Някои ще кажат - майонеза, пушено месо, това също е вредно за здравето и фигурата. И те ще бъдат абсолютно прави, почти. За да купите за майонеза за храна, приготвено с помощта на химическата промишленост или месо, пушено в "течен дим", наистина не си заслужава. Винаги има изход, можете да се подготвите.

Майонеза се приготвя в рамките на 10 минути от достъпни и евтини продукти: яйца, растително масло, горчица, лимон или оцет, сол и захар. Такъв набор може да се намери във всяка кухня.

Пушеното месо и други продукти могат да се извършват със специална готварска печка за пушачи, но това е скъпа опция. Нежеланите пушени продукти се получават в конвенционална фурна със сухи зърнени храни, ориз или елда, както и с добавяне на ароматни билки.

Така че не се обезкуражавайте. Този, който търси, винаги ще намери изход, най-важното е да искаш. И тогава всяко ястие, приготвено с любов със собствените ти ръце, ще бъде полезно за здравето и красотата.

Салата с ананас, пиле и царевица

съставки:

подготовка

Нарязаме пушеното пилешко месо на малки парченца. Ананасите се изваждат от буркана, оставя се маринатата да се отцеди, нарязва се на малки кубчета. Нарязахме дръжките от целина. Отлежаваме ябълката и я нарязваме и на малки кубчета. Изваждаме царевицата от кутията и оставяме маринатата да се отцеди. Всички готови и нарязани нарязани компоненти на салатата се обединяват и се изсипват с майонеза. Добавете сол, захар и черен пипер по ваше желание. Ние украсяваме с тънки филийки червен пипер и зеленчуци.

Салата от гъби, царевица и пиле

съставки:

подготовка

Сварете пилешкото месо във вода с добавяне на купа бульон. Готовото месо се охлажда и се нарязва на кубчета. Нарежете ябълката, заедно с кората, на малки резени. С гъби, царевица и грах, натоварваме цялата марината. Всички части от салатата се смесват и се наливат с майонеза. На върха с поръсени орехи и ситно нарязан зелен лук.

Салата от царевица, пиле и яйца

съставки:

подготовка

Нарязваме пилето в малки кубчета, раздробяваме яйцата, панираните стафиди. Съчетаваме всички съставки, сезон с майонеза, сол на вкус. Ние украсяваме с клони на зеленина.

Пилешка салата с царевица и краставица

съставки:

подготовка

Първо се вари цял крак, охлажда се и се отделя месото от камъка. Нарежете месото на малки парченца. Кук отделно картофи и яйца. Лукът с гъби се пържи в масло. Картофите и яйцата се търкат на голям ренде, нарязани на сини сливи. Поставете слоеве върху чиния, напояване на всеки слой (с изключение на гъби) с майонеза.

Също така препоръчваме да приготвите салата "Ананас с пиле" или коктейл с шунка за празник или парти. Те със сигурност ще украсят всяка маса.