Салата с риба тон и ориз - отлична, вкусна, питателна и здравословна закуска. Той със сигурност ще ви изненада с пикантния си оригинален вкус и със сигурност ще бъде включен в списъка на вашите любими ястия. Ето някои салатни рецепти с ориз и риба тон!
Салата с консервирана риба тон и ориз
съставки:
- консерви от риба тон - 300 г;
- ориз - 150 g;
- Български зелен пипер - 1 брой;
- домат - 2 бр.;
- листа от маруля - за декорация;
- сол, бял черен пипер - на вкус.
За зареждане с гориво:
- лимонов сок - 2 супени лъжици. лъжици;
- майонеза - за зареждане с гориво;
- горчица -1 ч.л .;
- чесън - 1 карамфил;
- зехтин - 1 чаена лъжичка.
подготовка
Оризът се вари предварително, леко източване на водата и охлаждане. Консервирайте храна от кутия в купа и я разделете на малки парченца. Изперете българския пипер, отстранете ядрото, семена и нарязани на половин пръстени. Лукът се почиства и раздробява. Доматите се нарязват на 4 части. Сега приготвяме превръзката: разредена майонеза с лимонов сок, добавете сол, зехтин, горчица, черен пипер и изцедете преса за чесън. Всички съставки се смесват в салатна купа, напоени с превръзка, смесени и затворени за 20 минути с капак. Нашата салата с консервирана риба тон е готова!
Салата от ориз с риба тон и яйце
съставки:
- консервиран тон -150 г;
- кисели краставички - 1 брой;
- ориз - 0,5 броя;
- лук - 1 бр.;
- яйце - 1 брой;
- зелени маслини - за декорация;
- зелени - ако желаете.
За сос:
- заквасена сметана - 100 ml;
- майонеза - 1 супена лъжица. лъжица;
- сол, черен пипер, горчица - на вкус.
подготовка
Оризът се вари, а след това се хвърли обратно в гевгир. Лукът се почиства, нарязва се на половин пръстени и преминава, докато се омекне в растително масло. Маринованата краставица се разтрива върху голяма ренде. Твърдо свареното яйце се нарязва на малки кубчета. Консервирана риба тон с вилица. Заквасената сметана се смесва на вкус с горчица и майонеза, като се добавя сол и черен пипер. Смесете всички съставки в салата, налейте приготвения сос и разбъркайте. Поръсете салата от ориз с нарязани на риба тон, украсете с маслини и сервирайте.