Feijoa - зрънце, отглеждано върху вечнозелен храст в субтропиците. За пръв път феиоа е открит в Бразилия през XIX век, откъдето постепенно се разпространява в Кавказ, Калифорния и Средиземно море.
Плодовете на feijoa имат зелена кора и прозрачна плът. При пълната липса на външни прилики, на вкус те са една към една ягоди.
Използването на feijoa в богат състав, и преди всичко в присъствието на йод. Feijoa, заедно с морски дарове, се счита за най-добрият естествен източник на йод.
Какви са ползите от feijoa?
Както вече споменахме, използването на feijoa за тялото с високо съдържание на йод. Това зрънце - просто намиране за тези, които страдат от недостиг на това вещество и не може да се похвали с висока производителност на щитовидната жлеза. В този случай йодът във фейоаа е в биодостъпна форма във водоразтворима форма.
В допълнение, feijoa съдържа много витамин С , а колкото по-зрял е плодът, толкова повече аскорбинова киселина, която съдържа. И тъй като плодовете като цяло попадат на броячите ни през ноември-декември, те се превръщат в истинска находка в навечерието на сезона на грип-катархал.
Feijoa наистина може да повиши имунитета, да укрепи устойчивостта на организма срещу вируси и също да помогне, когато заболяването вече се появи - плодовете имат противовъзпалителни свойства.
Feijoa плодовете са полезни при хранителни разстройства. Те трябва да се консумират заедно с кожата за диария и храносмилателни нарушения - вярно, тъй като в кожата всъщност съдържат всички танини, не е много приятно за вкуса. Тук можете да измамите - Feijoa, заедно с кожата и захарта, трябва да бъдат смлени за хомогенна маса в миксер.
Също така, feijoa коричка често се изсушава и след това се добавя към чай, който също се превръща в добро средство за диария.
За чай е достатъчно да се варят 1 супена лъжица. изсушена кожа от 200 мл вряща вода.
Feijoa ускорява метаболизма, а причината е отново йод. Забавеният метаболизъм често е последствие от намалена функция на щитовидната жлеза, поради което поставянето на тялото в шокова доза от йод и антиоксиданти, наистина може да дезинфектира вашите жлези с вътрешна секреция.
За същата сметка, плодовете са полезни при отслабване - ядете 400 грама плодове, а тялото работи с напълно различна скорост.
Ползи и вреди на плодовете на феяоа
Ползите и вредите от feijoa се дължат на едно и също вещество - йод. Някой не разполага с достатъчно, а някой има щитовидна жлеза, а напротив, човек трябва да се успокои.
Feijoa е противопоказан при хора с хипертиреоидизъм - повишена функция на щитовидната жлеза, когато се произвеждат твърде много хормони. Разберете , че това заболяване е лесно - ако след консумацията на feijoa имате всички симптоми на предозиране с йод (безпокойство, загуба на памет и производителност, променлива температура и ускорен сърдечен ритъм), тогава трябва да се научите да живеете без тези плодове.
В допълнение, feijoa не е добре комбинирана с мляко - в повечето случаи тази комбинация води до стомашно разстройство с диария. Имаме работа с екзотичен плод, на който не се използват нашите организми
Също така, като заобиколите брояча с feijoa, диабетиците ще имат твърде много захар в тях.
Е, тъй като този продукт има свойството да укрепва, би било глупаво да го консумираме на хора с хроничен запек.
Feijoa е неузрели, вече трябва да е узряло в къщата ви. Когато купувате това зрънце, оставете го 2-3 дни за узряване - плодовете трябва да се консумират само когато станат меки, но не и гнили!