Важните свойства на това зрънце е трудно да се надцени. Вкусът на feijoa се проявява напълно само в напълно зрели плодове, поради което е толкова трудно да се транспортира този продукт. Препоръчва се да се използва това зрънце, когато плодовете ще станат много меки, и плътта ще изглежда като желе. Тогава вкусовият вкус ще бъде напълно разкрит.
Използването на feijoa
Химическият състав на feijoa е уникален, той съдържа огромно количество йод: за 100 g продукт има 40 mg йод. В допълнение, feijoa е богат на различни витамини, макро- и микроелементи, а именно: фосфор, калций , натрий, желязо, манган, цинк и мед.
Ако искате да се отървете от излишни килограми, препоръчваме да включите в диетата feijoa за загуба на тегло. Опитайте се да подмените вечерята си с този продукт в комбинация с нискокалорична диета.
Можете също така да направите салати от фейоао в комбинация с цвекло, моркови, ябълки, ядки и цитрусови плодове. Категорично не се препоръчва използването на тази плодове с мляко.
Ако искате да знаете колко feijoa е в един ден, не забравяйте, че за един ден не се препоръчва да консумирате повече от 400 грама от това зрънце. Вкусът на узрелите плодове на това зрънце е невероятно и прилича на смес от ананас, ягоди и ягоди. Можете да ядете плодове, или като цяло, или като ги отлепете. Можете също да замразите feijoa в хладилника за период до шест месеца, докато всички полезни свойства ще бъдат запазени.