Kizil - добро и лошо за тялото

Дървесината е доста разпространена в южните райони, в Кавказ и не се среща в умерен климат и следователно се възприема като екзотичен вид. Купете го в магазина може да бъде само под формата на сушени плодове , които имат приятен сладък и кисел вкус с примамливи бележки. Той с готовност купува като основа за компоти и десерти, но не всеки мисли за ползите и вредите от дървесината за тялото. Но диетолозите го смятат за много ценна хранителна култура.

Използвайте дървесина за тялото

На първо място, заслужава да се отбележи състава на плода, който определя ползата и вредата от дървото. Той съдържа полезни захари - фруктоза и глюкоза, които имат благоприятен ефект върху имунната и сърдечно-съдовата система, оптимизират метаболитните процеси в клетките. В допълнение, дървесината съдържа голямо количество органични киселини, включително много ценни, които включват ябълка, лимон и кехлибар. Те подобряват състава на кръвта, правят стените на съдовете еластични, регулират състоянието на стомашно-чревния тракт.

Ползите от дървесината са, че тя съдържа пектин и различни съединения със свойствата на естествените консерванти, както и флавоноидите и антиоксидантите. Те помагат за намаляване на риска от сърдечни заболявания, забавят процеса на стареене. При плодовете има и много различни витамини и микроелементи, които имат благоприятен ефект върху различните системи и върху организма като цяло.

Увреждане на дървесината

Но трябва да се отбележи, че в допълнение към ползите за здравето и вредата от dogwood, също може да бъде. Той може да увеличи киселинността на стомашния сок, така че пациентите с гастрит и стомашни язви не го препоръчват. Може да причини запек поради високо съдържание на влакна. Dogwood е естествен енергичен, затова е противопоказан през нощта, особено за хора, страдащи от нервни разстройства и безсъние .