Диета със зелено кафе

Днес диетата със зелено кафе е много популярна, нека разберем повече за този метод за отслабване.

Какво е зелено кафе?

Тази напитка се нарича така, защото зърната за тази напитка не са пържени, както обикновено и всички познати кафе . По вкус, напитките са идентични. В зелен фасул са антиоксиданти, които премахват цялата шлака от тялото, намаляват апетита.

Условия за отслабване

Зелената диета, базирана на кафето, също изисква правилно хранене. И това означава, че не можете да пиете зелено кафе и да опитате закуска едновременно с торта. Просто не забравяйте за физическата активност, опитайте се да се упражнявате редовно и да ходите на чист въздух.

Цената на удоволствието

Диета за отслабване на базата на зелено кафе няма да ви струва нищо евтино. Общата цена зависи от продължителността на курса, за 2 седмици ще трябва да купите лекарствено кафе за поне $ 12 и като цяло цената може да достигне $ 100.

Как да готвя?

Първо, трябва да превърнете зърната в прах. Можете да го варете, като обикновено кафе, като цяло, за една малка чаша имате нужда от не повече от 3 лъжици кафе. Диета със зелено кафе препоръчва да пиете напитка около 15 минути преди хранене. Един ден може да пие не повече от 3 чаши. Що се отнася до консумацията на мляко или захар, тази напитка е невъзможна. Единственото, което се допуска, е малко количество мед. Също така не можете да консумирате зелено кафе с лекарства.

резултати

Диетата при приемането на зелено кафе не работи веднага, а истинският резултат може да се види само няколко месеца. Средно можете да се отървете от 6 кг на месец, и освен това общото състояние на тялото ви ще се подобри. Голямо количество енергия, което ще се натрупа, можете да похарчите за домакинска работа или работа.

Как иначе зеленото кафе засяга човек?

В допълнение към факта, че можете да се отървете от излишните килограми, диета със зелено кафе може да ви помогне да повишите тонуса на тялото си, да подобрите мозъчната активност, да облекчите главоболието, да подобрите кръвообращението и сърдечната функция. В зърната има масло, което се използва в козметологията. Помага за намаляване на броя на бръчките, целулита, стрии и подобрява качеството на косата. За да постигнете желания резултат, купувайте зелено кафе само в доверени магазини, което може да ви даде поне някаква гаранция за качество, а след това можете да разчитате на намаляване на теглото.