Всяка жена иска винаги да изглежда добре и да е здрава. За да имате красива кожа, силни нокти, не се притеснявайте с различни заболявания, жената трябва да получи необходимите хранителни вещества, докато храните, които насищат тялото с такива компоненти, трябва да бъдат с нискокалорични стойности, за да поддържат тънка фигура. Тези качества се притежават от целина , което носи огромни ползи за здравето на жените.
Какво е полезно за целина за жени?
- Показва продукти на разпадане, токсини и други вредни вещества.
- Благодарение на много ниското съдържание на калории, това помага да отслабнете.
- Той спира стареенето на кожата.
- Укрепва кръвоносните съдове и по този начин предотвратява появата на разширени вени.
- Увеличава либидото.
Стволов целина за отслабване
Дръжката от целина е чудесен помощник за отслабване, защото той:
- Показва излишната течност;
- възстановява и ускорява метаболизма;
- елиминира ферментацията в стомаха;
- подобрява храносмилането;
- има съдържание на калории само 16 kcal на 100 g.
Сокът от дръжката от целина е отлична напитка за отслабване . Тя почиства тялото, нормализира и ускорява метаболизма, а също така има лек слабително действие, всички тези качества ще помогнат в процеса на премахване на наднорменото тегло.
Отлично ястие за отслабване целина ястие в комбинация с мед и лимон. Използвайки го 3 пъти на ден за 1 супена лъжица в продължение на две седмици, можете лесно да хвърлите 5 или повече килограма.
"Trio"
съставки:
- корен или стъбло от целина - 500 g;
- лимон - 2 броя;
- мед - 200 гр.
подготовка
Целина през месомелачката и се смесва с мед. Лимон с вряща вода, нарязани на парчета и премахване на всички кости, след това също минават през месомелачка и се смесват с вече приготвена маса от лимон и целина. Прехвърлете получената "овесена каша" в стъклен буркан и я поставете в хладилника в продължение на 3 дни.